皆さまこんにちは！
11月23日 水曜日祝日
身技体エアロ
クラブイベントのご案内です。
久しぶりのクラブイベントを担当させていただきます。
日頃からお伝えしている身体の動き方を、より解説と実践によるパフォーマンスを感じていただきます。
その感じ方を自分の技術として学び、体で表現してみましょう！
ただ動くだけでは物足りない、普段の日常動作をより機能的に過ごすための、年齢問わない身体的スキルアップを目指します。
コロナ禍前の5年ぶりのイベントクラスです。
是非ネット受付よりご参加下さいませ。
・身体的に感じる
マットなどを使い筋肉と骨の関係性を実践形式で学びます
・技術を学ぶ
動き方のコツを学びます。
立位動作がメインになります。
・体(タイ)
以上を意識しながら、普段から動いているエアロビクス動作と合わせ、強度を高めながら動きます。
お申込みはこちらから
https://guest.mymegalos.com/event/?shopId=000026&eventCode=026000129#!/index
参加費：¥1,200(税込) 33名まで
お得情報
メガロス会員外お申込み可能
メガロス会員DAY会員はイベントお申込みで、施設利用料無料(前後60間利用可能)
鈴木宏堯LINE公式アカウント
サークル・イベント情報
初めましての方
法人向け健康サポート
従業員の健康サポートをお手伝いします。
人数に応じてご提案できます。
こちらからお問合せください。
鈴木ダンスフィットネスサークル(単発)
スキルアップサークルはこちら
お気軽にお越しください。
鈴木サークル募集はこちら(2022/12月までnew)
全て1ヶ月に一回の誰でも参加型お教室🏫
🌼学びと楽しく踊る時間🌼
https://ameblo.jp/ame11non55nekochan/entry-12763190538.html
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
機能改善・グループ指導の達人
厚生労働省認定・健康運動指導士
鈴木宏堯ブログはこちら
企業様向け ご依頼などのご案内
こちらからお問合せください。
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
学び・エンタメ・鬼ごっこなど
フィットネスを越えたフィットネスサロン
7generations
freeページはこちら
https://www.facebook.com/groups/1111102042637512/?ref=share
本メンバー登録お待ちしております
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
販売関係はこちら
GIチョコレートを始めました🍫
運動やダイエットのスイーツサポートサプリ
ブログ
https://ameblo.jp/ame11non55nekochan/entry-12546995997.html
イオンドクター
(株)メッツ フィットネスDVD
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
なんだ坂乙坂チャンネル
Facebook TVに出演しました。
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
プロフィールリンク
(レギュラーレッスン・自己紹介など)
ブログランキング
https://blog.with2.net/link/?1908476
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆