ルールルッ ルルル♬
「徹子の部屋」に憧れて「すもこの部屋」をLINE@に作りました。
いろいろな方のいろいろなお話を聞いてみたいなぁ、と思っています。
LINE＠は基本的にお申込みやお問い合わせに使っていただくつもりですが、
慣れてきたらイベントの先行案内なんかも出来たらな、と考えています。
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(LINEに飛びます。)
LINE@、やってみて知りましたが、
登録してもメッセージをもらうまで
人数はわかるけれど、
誰が登録してくださったかわかりません。
「登録したよー」と一言もらうもよし、
とりあえず登録して様子を見ながらくつろいでもらうもよし、
ご自由にお過ごしください。
『すもこ』とは、
オーストラリア英語でsmokoと書きます。
「一服、コーヒーブレイク、ティータイム、ひと休み」
そんな意味のスラング。
私、オーストラリアにワーキングホリデーで行っていたことがあって、
何かそこから繋がるものを残したいと思った時に思い出した単語がsmokoでした。
オーストラリアの人ってビックリするくらい大らか。
クリスマスが真夏で４０℃超えたりするのに、
モコモコの長袖を着ているサンタさんだらけだし、
お皿を洗った洗剤の泡は流さずそのままだし、
(これは水が貴重なためでもありますが、それにしても衝撃。)
駅の時刻表示は電車に合わせてどんどん変わる。
そんな国で過ごして私の価値観は
一度崩壊しました。
私の人生、振り返ってみると休んでいた期間がとても長くて、
そのことに✖️をつけていました。
働かない私、ダメ。偉くない。みたいな。
でも、そんな私を責める人は周りにいなかったし、
ここまで無事に生きてきました。
ワーキングホリデーをはじめ、
会社員時代も有給休暇はキッチリ全部使って行きたいところにはほとんど行ったし、
豊かな人生を送れていたなぁと
今、思うのです。
そんな経験をしてきた自分が面白くて好き。
休むことって、
隙間をあけること、
余裕、余白を作ること、
だと思っています。
休みの日まで仕事のことで頭がいっぱいだったり、
友達といても上司の愚痴ばかりだったり、
家では持ち帰りの仕事をしたり、家事に追われて、余裕がない。
子供の頃から、学校の他に塾通い、お稽古事、部活をし続けてきて、
休み方がわからない、
そんな人もいるかもしれませんね。
罪悪感や不安、心配なく
ただ休むことって結構難しい。
せっかく休んで空けたい隙間を、
罪悪感や不安感で埋めちゃっている人が多いんじゃないかな？
って気がしています。
隙間が空いたところにはラッキーが舞い込んでくる。
そんな風にも感じています。
無理して頑張り続けるよりも、
上手に休んだ方が効率も上がるから、
smoko time(ひと休み)はとっても大事。
そんな方に、
私が得意な"休むこと"のコツをお伝えしたり、
風水薬膳®︎茶でホッと一息つける時間を持っていただいたり、
ｉｂマッピングで気持ちに余裕を持ってもらえたらいいなぁ、と思うのです。
あぁ、私うまく休めてないかも。
そんな方、お待ちしていますね。
あなたのお話、聞かせてください。
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