立春大吉。
さて、いよいよ今日２月４日から新しい干支、
戊戌(つちのえいぬ)年、
胃腸yearの始まりです。
胃腸を大事に元気に整えることが
ものすごく重要な一年になります。
先日、お伝えしていた
『血流がすべて解決する』
『血流がすべて整う食べ方』
著者 堀江昭佳さんの公認企画、
「夕食断食をみんなで!!!」
ランチ会を初開催します。
ようやく募集の準備が出来ましたので、
お知らせです。
夕食断食って、
夕食１食抜くだけなのに
いろんなイイコトがあるんです。
☆つい食べ物に手が伸びて、なんとなく食べてしまう。
☆一度、"食"と向き合ってみたい。
☆便秘、下痢を繰り返してしまう。
☆体が重い。
☆冷え性
☆いつもダルくて疲れやすい。
☆眠りが浅い、朝スッキリ起きられない。
☆イライラが止まらない。
☆生活に余裕がない。
☆ほうれい線が気になる。
☆負のスパイラルから抜け出せない感じがある。
☆運気を上げたい。
そんなあなたにオススメです。
夕食を抜くことと何の関係が？と思うことにも効果が出たりするので、
やってみると面白いですよ。
やってみたいけど、
１人で取り組むのは不安、
一週間続けられるか心配な方も、
みんなでやれば
怖くない！
やってみようよ！
と、いうことで、この企画が立ち上がりました。
夕食断食をする際のコツやポイント、
私の一週間夕食断食体験からお伝えできることなどを、
美味しいランチを食べながら、
ゆる〜くお話したいと思います。
みんなで一緒にチャレンジしてみませんか？
私もその日の夜から一週間夕食断食します。
参加された方は、
秘密のFacebookグループへご招待。
(強制ではありません。)
ランチ会後もフォローしますので、
みんなで励まし合いながら一週間
楽しく夕食断食しましょう。
【日時】３月４日(日)１２時〜１４時
終了しました｡ありがとうございました。
【場所】福島県郡山市堤
(申込みの方に詳しい場所をお知らせします。)
【定員】５名→２名
【参加費】２，０００円(モニター価格)
当日、現地でお支払いください。
(ご自身の飲食代は別途ご負担下さい。)
【参加条件】
『血流がすべて整う食べ方』(電子書籍可)
ご持参の方。
(テキストとして使いながらお話しますのでお持ちください。まだ読んでいなくても大丈夫です。)
【参加特典】
『血流がすべて整う食べ方』には
掲載されなかった
堀江昭佳さん書き下ろし
"幻のＸ章"小冊子をプレゼント。
この小冊子が手に入るのは公認企画参加者のみです。
お申し込みはこちらから↓
お問合せはこちらから↓
ワクワクドキドキしながら、
お待ちしております。