こんにちは
amber(アンバー)です
10歳年下のトライアスリート
高学歴
エリートサラリーマン
さわやかイケメン(笑)のASD夫と
発達障害のある可愛い息子との
甘〜く苦〜い
日常を書いています!
そして
私もいつの間にか
トライアスリートに
なってしまいました
アラフィフの
元カサ妻です
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こんにちは!
健康ウォークセラピスト
amber(アンバー)です
ASD、アスペルガー症候群との生活は、どう歩んでいけばいいのでしょうか?
具体的にどうしたら、いいの?
なんて良く聞かれます。
安心して暮らせるはずの、家に居場所がない!
一緒に居るのに寂しいなんて、とても悲しすぎる
うちの旦那さんは、何でこうなの?
って思うことは多くありませんか?
何度注意しても同じことの繰り返しで、思い悩む日々
どこへ向かうか見通しをたてる
今後、夫婦生活をどのようにしたいのが、見通しをたてましょう✨
その過程で、どういった環境や何が必要なのか、予想外のことが起こった時には、どう対処するのかが、わかっていれば怖くはありません
特性や行動や特徴をメモして、理解を深めましょう。その為にも、このアメブロをオススメしておりますあとから読み返すのに、日にちや時間などもあるし、振り返りやすいですしね
そして、アウトプットすることは、精神衛生にとても良いとされています
妻として、どうすればいいのか、みんなが幸せに生きていくためには、どうしたらいいのかそのヒントみたいなものを一緒に見つけていきましょう
しっかりしたサポート
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ピアサポートパピネス倶楽部とは?
私が、脱カサンドラ活動している、ピアサポートハピネス倶楽部です✨
このサロンは、カサンドラ症候群に悩む人々が互いを理解し、支え合うための一歩となることまた、あなたが抱える苦しみを、共に乗り越えていきましょう!という仲間です
カサンドラ症候群の
辛いストレス一人で悩み続けないでください。
- 夫がASDかもしれない
- 苦しいのに他人や友人、そして兄弟家族にもに伝えても理解してもらえない
- 私がおかしいのかもしれない
- 会話がかみ合わない
- マネハラをされている
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