令和２年９月２０日（日）
長い酷暑も終わり、朝夕めっきり涼しくなってきましたね。
もう掛け布団が必要な季節になりました。
ところで、この夏の酷暑に加え お友達の”痛風”が４年ぶりに発症（命名：オリンピック痛風）したこともあり山行は暫く遠ざかっておりましたがその”痛風”も治まったことから、足慣らしも兼ねて大変久しぶりに近場の低山で長崎市東部の山で「矢上普賢岳」、「行仙岳」、「矢上経が岳」の３座をのんびり散策してきました。
従いまして、山行のブログは久しぶりの投稿となりました。
今回の１座目「矢上普賢岳」は今までであればピークまで休憩無しでも登っていたのですが、余りにも山行を休んでいたことから、今回は不覚にも３回も休憩してしまいました。
体力・筋力の衰えが顕著に出てしまいました、この分では先が思いやられるます。最低でも月２回は低山でもいいから歩かないとと反省しきりでございます。
コースは、
”矢上バス停” ⇒ ”普賢神社” ⇒ 「矢上普賢岳」 ⇒ 「行仙岳」 ⇒ 「矢上経が岳」 ⇒ ”彩が丘（団地）” ⇒ ”矢上バス停”の周回コース
【 コース概要 】
《※ 今回は、病み（痛風）上がりのため、短めのコース設定としました（笑）。》
Ⅰ．”矢上バス停”～”普賢神社”～「矢上普賢岳」
起点の”矢上バス停”
言わば、「矢上普賢岳」の正面登山口
山道入口には、しっかりと案内も。
正面の小高い山は”大祭神（戸石城跡）”
途中 車道と交差するが、正面の階段から再び山道へ。
”普賢山法華院”への参道と”普賢岳”への山道の分岐点に出る。
今回は、”普賢山法華院”（朱鳥居方面）には寄らず、
ここは、”矢上普賢岳”への階段を進む。
何度来ても この階段には慣れない。
”日見地区”方面
（奥の尖がりは、彦山）
「普賢神社」
この前の台風でしょうか。休憩場所の屋根が剥げ落ちてました。
「普賢神社」の狛犬４体
普賢神社から暫く階段上ると、
「不動明王像」と
「観音像」があります。
一緒に写ると大きさが判ります。
「矢上普賢岳」ピーク
”日見方面”眺望
（一番奥の薄っすらした山並は”八郎岳”（山系）界隈）
Ⅱ．「矢上普賢岳」～「行仙岳」～「矢上経が岳」
”矢上普賢岳”から暫くで「行仙岳」
「行仙岳」 ピーク
（眺望は皆無）
次は、「矢上経が岳」目指して、一旦激坂を下り鞍部へ。
この前の台風で山道も少々荒れ気味。
鞍部まで下った次は、急傾の登りが待ってます。
そして、小ピークに上がってきます。
ここは、右（東）に進路を取ると一旦下り”船石岳”の登山口方面へ行きます。
今日は、ここを左（北）方面へ進みます。
えらい、大きな「界」石
”鉄塔”の真下も通過します。
正面奥は、「帆場岳」
暫くは、樹林帯歩きですが道ははっきりしています。
林（舗装）道へ出てきます。
これを横切り、
”防災行政無線中継所”の脇の階段を上り、
中継所の裏を通り過ぎて行くと、
暫くで、
「矢上経が岳」ピーク
（ここも眺望はありません。）
Ⅲ．「矢上経が岳」～下山
”矢上経が岳”を後に、反対側に下ると、
先程の、林（舗装）道の先方面に出てきます。
この後は、林（舗装）道歩き。
やっぱり、登山靴での舗装道歩きは堪えますね。
１５分程度歩いて下っていると、”彩が丘（団地）”の上部に出てきます。
後は、”彩が丘（団地）”の中を下り、八郎川沿いに歩き、
”普賢岳登山口”へ戻ってきました。
帰りは起点であった”矢上バス停”から帰宅です。
今回の山行は、久しぶりで病み（痛風）上がりであったことから、短いルートと
したにも関わらず、少々疲れました。
体力・スタミナ低下、筋力ダウンを痛感。
歳だからとは思いたくない！！
低山行で回復せねば。
山行しない時は、朝のウオーキングの距離を伸ばそう。
【 了 】