ちがう人生を歩けるなら -3ページ目

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04Jan
- 酒癖の悪い夫
  こんにちは。夫の酒癖の話です。連休は朝から飲み続けるのでGW、年末年始、お盆は怖いです。コロナ禍から帰省しなくなったので余計、家で深酒するようになりました。こないだは、飲みすぎて転倒したはずみで歯を折り、高額の治療費が飛びました。止めても無駄で、こんな感じです↓夫「うー、あー、頭痛い」私「もう飲むのやめたら？」夫「お酒は関係ない、元々体調悪い」私「なおさら、お酒やめといたら？」夫「あ？人が体調悪いのに、酒呑みたいに言われるのは不愉快なんだけど？どうゆうつもりなの？？」・・・と絡んできて厄介です。もう目付きがヤバいんです、なるべく顔を合わせないようにします。酔ってる時の記憶は無いそうです。だから我が家では、連休に家族で楽しくレジャーに出掛けたことがありません
03Jan
- 酔い潰れてた夫
  こんにちは。昨夜、夫の意味不明LINEに怯えて旅行から帰宅しましたが、本人は酔い潰れて床で寝てました。今日も夫は朝からお酒を飲んで「あー、うー、しんどい」と唸ってます。お正月やGW、お盆は毎回こんな感じです。休みが続く限り飲み続けるので。夫が会話できる状態じゃないことに少しほっとしながらも、泥酔した夫は厄介なのでなるべく顔を合わせないようにします。旅行の自由な空気と、家の淀んだ重い空気の落差に耐えられず今日は強めの薬を飲みました。ぼーっとして眠くて頭が回りません・・・続きは明日また書きます
02Jan
- 旅行最終日、夫からのLINEで凍る
  こんにちは。今日は友人との旅行最終日です。田舎の温泉は星が綺麗で水も柔らかくて、みんな親切でした。リスや鹿も見ました。やっと深呼吸できた気がします。帰ったら一人暮らしする家を探して、パニック発作を治して、就職して・・・家へ帰るのは憂鬱です。これはいつものことで、私が出かけると夫の機嫌が悪くなります。かといって、夫は私と一緒に出かけたがりません。夫は外出と出費が嫌いなので、休日は家でゲームしてお酒を飲んでます。帰りの電車に乗ってたら夫からLINEが来ました。「死に場所くらいは自分で選びたい」その一言だけ。え？なに？家選びのこと？また「死のうかな」って匂わせて私を思い通りにしようとしてるの？怖いんだけど！！
01Jan
- コロナ高熱でローストビーフは無理
  あけましておめでとうございます。初詣で家族連れを見るたび楽しそうで羨ましいです。離婚したら1人になるんだな・・・そう思うと寂しくなります。でも友人に言われました。「え、あの旦那といて寂しくないの？私は独身だからわかんないけどさ、南久留ちゃんがコロナになった時の扱い酷かったよね？」・・・思い出した。11月、私がコロナになった時夫には幸い移らなかったのですが。丸3日、高熱で何も食べられなかった私に夫が出してきたのはローストビーフでした。冷たくて、肉の真ん中が赤い生のローストビーフだけ。「ちょっと無理、お粥かバナナなら食べれそう」と夫に伝えたら、「面倒くさい。じゃ、僕だけ食べるね」と、ワイン飲みながら1人でローストビーフ食べてました。私は緑茶だけ翌日やっと夫が白米を炊いてくれました。たしかに寂しい夫婦だな・・・
31Dec
- 大晦日に思うこと、夫の墓に入りたくない
  こんにちは。今日も友人と神社巡りと温泉です。寒い山間部の集落で、窓を水洗いしてるお母さんがいました。道の駅で、家族とお正月の果物を買い込んでるお母さんも見ました。私は家のために働かず旅行してる勝手気ままな妻です。この先1人で寂しい老後を過ごすかも。不安で胸がチクリとします。ふと、雪景色が夫実家の思い出と重なりました。雪の夜、夫実家の前の小川で雑巾を手洗いさせられました。代々嫁イジメが連鎖してました。あー、やっぱりあそこのお墓には入りたくない！！夫に従う良き妻じゃなくていいです、私はやっぱり違う人生を生きてみたいです。秋からは激動の2023年でしたが、こうして温泉で美味しいものを食べて年を越せることに感謝します。こんな拙いブログを読んでくださる方にも感謝でいっぱいです。ありがとうございます。良いお年を
30Dec
- なんとか温泉に辿り着きました
  こんにちは。今日から友人と温泉旅行です。色々ありました・・・今朝家を出る時、夫に「行ってきます」と言ったけど無視でした。いつもだけど胸がチクチクします。友達と高速バスに乗ってすぐパニック発作を起こして降りてしまいました。強い薬を飲んでたのにちっともき効かなかった・・・新幹線の席を取り直そうとしたけど満席に近い座席表を見たらまた発作が起きそうで怖くて諦めました。近くのレンタカーは空きがなく、「宿を予約したのにどうしよう、行けないかも！！」と、本当に無理かと思いました。結局、各駅停車で地方まで移動して友人がレンタカーを運転してくれました。友人には感謝しかないです。宿まで辿り着けて本当に良かった・・・旅先で家族連れを見るたび、「仲の良い家庭を作れなかったな」と後悔がこみあげます
29Dec
- 正月、家にいたくないので旅行へ
  こんにちは。明日から友人と旅行へ行きます。急ですよね・・・今、慌てて荷造りしてます。以前同じ職場だった友人とは神社と温泉で気が合い、たまに一緒に旅行してました。友人は鬱病の克服経験があり、私がパニック発作を起こしても動じず一緒に出かけてくれます。（感謝！！）急に旅行なんて夫にすごく言いにくかったけど、こんな重い空気の家で正月を過ごすより全然いい！夫は、「お金あるの？いつ帰ってくるの？」と言ったきり苦い顔でダンマリです。怖い・・・でもね、私がパニック発作でベランダに30分座り込んでても知らんぷりか、「寒くないの？」と不機嫌に言い放って返事も聞かずに部屋へ戻る夫です。そんな夫の顔色を伺うより温泉に行きたい！息子も年内は家に帰ってこないのでだいじょうぶ。行ってきます
28Dec
- パニック発作、病院が遠くて困る
  こんにちは。パニック発作後の孤独感って何とかならないんでしょうかね？息苦しくて、「誰かに助けてほしい！！」「今すぐ話を聞いてほしい！！」と、溺れる人がしがみつくみたいです。でも通常の思考回路じゃないので、「いくら親友でも、パニック発作起こして苦しいとかLINEで送られても困るよね」「こんな重い電話、迷惑がられるよね」とか悪い想像のループで勝手に絶望していきます。やばい。パニック発作が起きると死にたくなるのでこのままじゃ本当にまずいです。精神科へ行きたいけど、今まで通院していた病院は電車で1時間半かかります。電車でパニック発作を起こしそう・・・初診の精神科って数日前から予約が必要で、いきなり電話してもどこも断られます。↑経験済みうーん、年の瀬で病院も休みになるのに困ったな追記 2022.12.31「ブレインクリニック」さんが土日祝も当日診断可能という情報をコメント欄にて頂戴しました。このような病院があると知り気持ちが楽になりました。心より御礼申し上げます。
27Dec
- パニック障害、電車は各駅停車に乗る
  こんにちは。昨日の続きです。パニック発作、私は電車が駄目な日と平気な日があります。カウンセラーの先生からは各駅停車に乗るよう言われてます。発作が起きても次の駅で降りれるから。だけど沿線の事故なんかで停車して扉が閉まったままだと、もう駄目。「あ、ここから出られない」と思った瞬間、強い恐怖感にロックされてしまいます。ガラス窓を叩き割って外へ飛び出したい衝動にかられ、気が狂いそうです。発作が起きる瞬間すぐ窓を開ければ回避できる時もあります。「すみません具合悪くて」と、まともに話せるうちに周囲に謝って窓を開けさせてもらいます。寒いのに、「（窓あけて）いいですよ」って親切に言ってくれる人の方が多くて涙が出る程ありがたいです。でも電車内でこんな人に遭遇したらストレスだよね、怖がらせてごめんなさい
26Dec
- 死ぬと思い込んでしまうパニック発作
  こんにちは。昨日の続きです。パニック発作がどんな病気か自分がなるまでわかりませんでした。例えるならスキューバダイビングで急に酸素が切れて、息が出来なくなって発半狂乱になる感じ。死を間近に感じる、あの恐ろしさ。愛犬が死んだ時の心境も、少し近いかも？取り返しのつかない焦燥感、絶望感。その恐怖に耐えられず、ベランダから飛び降りたくなります。私の場合、発作は長くても20分程度。自殺する人の9割は鬱病ってゆうデータがあるけど、きっと本当だと思う。死にたくないのに死にたくなるって変なの・・・発作の時はどうしてか、そうなってしまいます。まともに思考できる状態じゃありません。あの死にそうな孤独感は何なんだろう？治す方法、発明されないかなー
25Dec
- 悪夢とパニック発作
  こんにちは。昨夜、寝てる時にパニック発作を起こしました。寝起きは無防備なので「薬を飲もう」とか意識が向かず、そのまま恐怖感に飲まれます。「どうしよう、このままじゃ死んじゃう！！」って思い込んで心臓バックバク、汗びっしょりで息ができません。その後も3回、浅い夢でパニック発作が起きそうになりました。私を虐待した祖母の夢、母がDV父に必死に懇願してる夢、前のパワハラ職場の夢。クリスマスキャロルってゆう過去、現在、未来を悪夢で見る童話があるけど、本当に最悪の夜でした。朝にはぐったりで、午前中ずっとダメージが抜けませんでした。先の見通しが立たない毎日でストレスが蓄積してるのかな•••こんなんで家を出て1人暮らしできるのかな。働けるのかな。でも夫と一緒に暮らしてたら鬱病もパニック発作も治らなさそう・・・
24Dec
- 物件探し、ちょっとホラー(賃貸編)
  こんにちは。もう1つ、物件探しでちょっとホラーだった話です。不動産屋さんで賃貸物件を紹介してもらった時のことです。「この物件はこの家賃のわりに広くて、窓の外も見晴らしが良くて本当にお得ですよ」と勧められた部屋がありました。PCにその物件の写真や、築年数などのデータが1画面にまとめられてて、それを見せてもらって話しています。その画面の1番下に、「備考　告知事項あり自殺、玄関から入った廊下部分で・・・」(↑ごめんさい、怖くて書けません)と表記されてました。でも不動産屋さんが何も言わないので聞いてみました。私「あの、告知事項ありますよね？」不動産屋「え？(←急に苦い顔)勿論お話するつもりでした、実は・・・(怖いので内容省略)でも、どこでそんな情報を見ました？」私「え？その1 番下の備考欄に・・・あれ？」備考欄、空欄でした誰もマウスもキーボードもさわってません。なんだったのかわからないけどちょっと怖くて不思議な話でしたー。(クリスマスに何投稿してんだ自分)
23Dec
- 物件探し、ちょっとホラー(団地編)
  こんにちは。物件探しの話です。ちょっとホラー寄りです。同じくらいの築年数でも同じエリアでも、団地によってずいぶん雰囲気が違いますね。その中で、異様に暗い雰囲気の団地がありました。後で、「大島てる」という事故物件検索サイトで調べたら自殺、転落死、焼死が複数件あってゾッとしました。Googleマップで見ると、そういった事故があった棟は一直線に並んでました。団地内の建物はバラバラの間隔で、様々な角度に建てられてるのに。霊道とかいうやつなのかな？？自分に合う土地、合わない土地ってあるのかもしれませんね
22Dec
- 無職アラフィフ、UR物件を見に行く
  こんにちは。今日はURの物件を見てきました。URの入居条件は、・収入が家賃の4倍・家賃の100倍の貯金額でした。うーん、収入額も貯金額も無理・・・※家賃が62,500円～20万円の場合は　収入25万円以上でOKだそうするとUR賃貸ショップの担当者さんが、「1年分の家賃を先払いできれば入居できますよ」と教えてくれました。これなら行ける！！・・・と思ったのですが、私が住みたい1R～2DKの安い物件はどこも空きがありません。人気があって滅多に空かないそうです。さらに、その空きを順番待ちしてる人達がいるので何か月か、もしかしたら1年以上待つことになるそうです。それでも、空きが出たら電話連絡をもらえるようお願いしてきました。無職でもURなら住めそう。安い物件が出ますように！！
21Dec
- 県営住宅の入居資格、なかなか厳しい
  こんにちは。先日、離婚相談の経験が豊富なカウンセラー友人から「県営住宅いいよー。こないだ65歳で熟年離婚して県営住宅に入った人がいて。家賃2万円ぐらいって言ってたかな」と聞いてたのですが、私は入居条件から外れてて駄目でした。地域によって諸条件が違うと思いますが簡単にメモします↓ー－－－－－－－－－－－－－－－－－－－県営住宅（一般単身者向）の入居条件・60歳以上・身体障がい者・生活保護受給者等・海外引揚者・DV被害者 ※※DV被害者とは、①シェルター等での一時保護から　5年経ってない②裁判所から接近禁止命令、　または退去命令が出て5年以内ー－－－－－－－－－－－－－－－－－－－シェルターや裁判所まで行かないとDV被害者として保護されない、というラインは見えました。調べるほど1人暮らしの大変さがリアルになり、胸がザワザワします
20Dec
- 無職だと家を借りれない問題
  こんにちは。今日は私が1人暮らしする家を探してきました。夫には内緒です。不動産屋には「無職だと入居審査厳しいですよ」って言われました。困った・・・本当は9月まで住んでいたＴ市に戻りたいです。20年間子育てしたエリアなので友達がいて、馴染みがあります。でもＴ市まで遠くて通勤できません。あとT市、家賃高い・・・かといって、夫は今月か来月にもどこか知らない田舎に家を買うと思います。そしたら私は今住んでいるエリアに残って1人で暮らしたくないです、9月に引っ越してきたばかりで誰も知ってる人がいなくて心細いです・・・そうなると近所で就職するのはナシ。うーん、『タマゴが先かニワトリが先か』みたいなんだけど、一体どうすれば？県営住宅やURも見てみますが、家探しに無職が立ちはだかりました
19Dec
- 自分が情けなかった話
  こんにちは。ブログを書いてて気がつきました。数日前、夫が謝ってきた件です。夫「疲れた、自分が馬鹿だった。お互い納得する形で家を買おう」↑これって謝ってなくない？私「そうゆう風に考えてくれてありがとう」↑許してるみたいに聞こえない？今まで夫が怖くて、刺激しないよう言葉を丸めてきました。夫のモラハラを増長させたのは私だ・・・もう1つ。離婚相談を200件以上扱ったカウンセラーの友人がいて、今の私の状況を詳しく聞いてもらうことができました。「ご主人の異常性、それは病気だから早く離れた方が良いよ」と、離婚のアドバイスをもらいました。その直後、数日続いてた原因不明の体調不良が治ったんです！離婚したかったんだな、私。「夫さんがおかしいですよ」って誰かに太鼓判押してもらわなくても「離婚したい」って言える自分になりたい。弱い自分が情けない
18Dec
- 思考停止中、もう逃げたい
  こんにちは。昨日の続きです。その後、夫と会話はありません。気まずい空気をひきずってます。ひたすら怖い・・・私の原因不明の体調不良は市販薬や栄養ドリンクも効かず、いよいよヤバいと思い友人たちに状況をLINEしました。私「なんでこうなったのか自分でもわからない。自分で自分の感情がわからない。とにかく気持がザワつく、夫が怖い」友人A「夫さんのサイコパスに触れたから具合悪くなったんでしょ？」友人B「変にこじらせて危ない目に遭わないよう気持ちを平静に保ってね」友人C「想定してたパターンの1つだよ。前も南久瑠ちゃんが本気で怒ったら、急に夫さんが折れたの覚えてる」・・・私は覚えてませんつくづく思考停止しちゃってるな。友人たちと話したあと少し体調が良くなりました。やっぱりこれは精神的なやつで、体が「もう無理！」って訴えてるのかも。
17Dec
- 原因不明の体調不良、夫が謝ったせい？
  こんにちは。離婚話になった後、ずっと夫から無視されてました。夫宛の書留を受け取ってあげて「届いたよ」と渡しても無視。そんな緊張状態で私は外出する時いつも、「私がいない間に、夫が私のPCを壊すかも。下手したら私の荷物全部、捨てられるかも」と気が気じゃありませんでした。息子が反抗期だった頃、息子への腹いせなのか？思い知らせたかったのか？息子が小2から大切に遊んでたゲーム機を夫は、息子の目の前で叩き壊しました。そうゆう奴なんです。こうなったからには早く家を出た方がいい、そう思ってたのに。一昨日、夫が急に、「疲れた、自分が馬鹿だった。お互い納得する形で家を買おう」と謝ってきました。何て言えば良いかわからず、でも何か言わないと無視してるみたいで私は「そうゆう風に考えてくれてありがとう」と無難に答えるのがやっとでした。その直後にダウンして悪寒が止まりません、気持ちがザワザワします
16Dec
- 謝らないで
  こんにちは。昨日はブログを書けませんでした。夫が私に謝ったのです。その後、私は急に具合が悪くなり手に力が入らず震えるし、悪寒や吐き気も、立っていられない程です。あまりに急な体調悪化でインフルエンザかコロナを疑いましたが陰性でした。あの夫が謝った。私は夫を許さなきゃいけないの？そう思ったら、胸に重たいものが入ったみたいで息苦しくて