12月27日（土） トレラン（もどき）
今日は本宮山をランで上ろうかと（笑）
自転車では何十回と上ったけど、
ランは初だな！(｡ ・ω・))ﾌﾑﾌﾑ
豊川市のウォーキングセンターに車を停める。
8時なのに車がたくさん！皆上るのね。。。
8時30分支度を済ませてスタート。
今日も携帯アプリでスタート（笑）
昨日のランのダメージがあり、ふくらはぎがパンパン状態。
走るの辛い(艸ﾟдﾟ；)ｶﾞｶﾞｰﾝ
少し走ると最初の分岐点、左が林道へ。
右が砥鹿神社の登山道方面。
俺は登山道へ向かう。
全体的に階段が多い・・・
走れんでしょこれ（苦笑）
階段以外の箇所も、人が多く上るせいか石にも足型がある（笑）
所々に峠名がある。ここは「鶯峠（うぐいすとうげ）」
東名高速が見える所。
う～ん、走りづらい(｡-｀ω´-)ﾝー
所々、景色が見える♪
「梯子岩」ここは手を着いてしまった。。
他にも色々岩の名前が付いた所があったなぁ・・・。
途中、林道と合流する。
少し上ると砥鹿神社奥宮の「手水舎」があった。
けど喉は渇いてないのでパスする。
「天の磐座（あまのいわくら）」
その先に神社がある。
「荒羽々気神社（あらはばき神社）」
健脚の守護神である、と説明の立て札に書いてあった。
『砥鹿神社奥宮』到着。
最近は素通りせずに手を合わせる様にしてるので、
お賽銭を入れて手を合わせる。
そっから小走りして、電波塔のある山頂へ。
『本宮山頂789m』
景色最高～♪
汗が冷えて少し寒いけど・・・
持参したぬるいカフェオレとおやつ♪
うまっ！！(*´艸｀)ｷｬ
駐車場～砥鹿神社奥宮
お、遅い・・・(ﾟДﾟ)ｷﾞｸｯ
筋肉痛が無い時に再チャレンジしようかな♪
そのまま、登山道を下るが、距離が少ない・・・
ので、登山道の入り口にあった林道を走る。
序盤は緩くて走り易かったが、
登山道に合流した21丁目辺りから勾配がきつくなる。
最終的には歩く ＿|￣|○ ｶﾞｸ
所々走り、『天狗岩』に到着。
あまりにも目立たなくて一度通り過ぎる。。。
上り始めるが…あってるのかこれ？
次第に明るくなってきた。
標高509ｍの天狗岩頂上。
頂上には石が積まれていた。
ここからの景色がマジやばかった。。。
180°見渡せて、富士山と北アルプス見える！
しばらく見とれていたが風が冷たく後にする。
ここから入り口まではランで帰る。
砥鹿神社奥宮～頂上～林道入口～天狗岩～林道入口。
登山道と足すと19.3km
獲得標高1,446m
・・・・・・・やってる事は自転車と変わらんな（笑）
でもトレラン凄く楽しい♪
走ってる時の土の感触と
山の静けさが凄く落ち着く。
山に住むか？（笑）
トレランの後は、「本宮の湯」で汗を流す。
ここいいわぁ～！610円でこの施設！また来たいな♪
そういえば、風呂に入っていると・・・
誰もいない木霊の湯で目を閉じていると、
Hおやじ：「何か運動してるの？」とわざわざ横に入って来た。
オレ：「自転車を少し乗ってたんで」
Hおやじ：「いい足してるねぇ～」
と俺のモモを触り触り・・・ｷﾞｸｯ!!(｀艸´；)
Hおやじ：「年はいくつなの？」
俺：「もうすぐ43になります」
Hおやじ：「まだまだ若いね～♪」
と俺の乳首を触る！？
ｷﾞｬｧ────(艸Д<ll)────ｧｧ!!
その後も色々質問され、その度に身体を触ってくる・・・
たまらず風呂を出る。
これって切れて良かったのか？
あ----------！むかつく！
明日はランをしよう♪