９月になりましたね♪︎
ここ数日
急に寒くなって
長袖を着ています
青空が待ち遠しいいいぃ
肯定師Chisatoです
はじめましての方はこちらをどうぞ
自分の過去を振り返り
これまで許してきたことを
ブログに書き始めました
自分の丸ごとを
許していくプロセス
その記録になるのだと思う
３０代後半で鬱になり
自分の生き方を
変えようと思い始めた頃から
現在までの
振り返りになります
今日はこちらの続きです
2015年(今から６年前)頃
わたしが許してきたこと
やりたくない仕事を辞めることを許す
これ書くとたった１行なんだけど
これを実行に移すのは
もんのすごっく
恐ろしかったことを
今でも覚えています
そして
やりたくない仕事を辞めることを許す
これを行動に移す過程に
めちゃめちゃ
たくさんの
学びがありました
まず最初の学びが
怖くて行動できない自分を許す
でした
グループコンサル始まって
かなり最初の方で
今の(2015年当時の)
仕事がしんどくて
つまらなくて
やりたくなくて
本当にすぐにでも
辞めたいんだけど
周りのみんなに迷惑かけたくないし
辞めるのが怖いということを
相談しました
それに対する回答が・・・
ちーちゃん(私)は
周りの人たちから見て
とてもいい人なんだと思う
周りの人たちにとっては
いい人かもしれないけど
自分自身を傷つけまくってるの
自分にウソをついて
自分自身を傷つけ続けてきたの
嫌なものは放り出しちゃっていいんだよ
もう～私にはムリ～でいいんだよ
YOU 嫌なところは
とっとと 辞めちゃいなYO！
でも 引き継ぎが～…とか
自分自身を傷つけまくってるの
自分にウソをついて
自分自身を傷つけ続けてきたの
嫌なものは放り出しちゃっていいんだよ
もう～私にはムリ～でいいんだよ
その仕事は
ちーちゃん(私)にしかできなくて
替えがきかないと思ってるかもしれない
けど
本当は
そんなことないんだよ
泣くほど
嫌なところには
明日から
もう
行かなくてもいいよ
YOU 嫌なところは
とっとと 辞めちゃいなYO！
でも 引き継ぎが～…とか
ごちゃごちゃ言ってる
わたしにやってきた次の言葉が
逃げる！
投げ出す！
気にしない！でいいの
それでなんとかなるから
逃げる！
投げ出す！
気にしない！でいいの
それでなんとかなるから
( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ
(;゜゜)えっ？
( Д ) ﾟ ﾟ
((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
！！(゜ロ゜ノ)ノ
爆！！！
とても感情が忙しかったのを覚えている笑
これを聞いた瞬間の
Chisato心の声ね
↓
ホントかよー(笑)
こええええええ
いい人でいたい自分が
一番やりたくないやつキタこれー
でした笑
最後に言われた言葉は
これ以上自分を傷つけないで
その頃の
嫌なことからは逃げてもいい
という価値観を
持ち合わせておらず
嫌なことでも
苦手なことでも
頑張ることこそが
美徳だと思っていた
だからこそ
仕事から帰ると
玄関で倒れ込んで
そのまま寝てしまう
みたいなことが
起こっていた
それが
自分を傷つけてることだなんて
思ってもいなかった
嫌だ！
こんなん
もうやりたくねぇ！っていう
その自分の気持ちを
押し殺すことが
自分を傷つけ続けてるなんて
考えてもみなかった
でも
これ以上自分を傷つけないで
長年信じ続けてきた
逃げてはいけない
頑張ることが素晴らしい
周りには迷惑をかけちゃダメ
引き継ぎせず辞めるなんて
社会人失格
という価値観を
簡単には手放すことができず
それまで２０年かけて
築いてきた信用を
自分の手で壊してしまうのが怖くて
イコール
周囲の人たちから
嫌われるのが怖くて
一歩も動けず
その後も１ヶ月近く
仕事に行き続けた
これ以上自分を傷つけないで
と言われたのに
それでも
一歩も動くことができない自分を
責め始めていた時
グループコンサルの先輩から
かけられた言葉が
本当に有難いものだった
↓
どんなに尊敬する人の言葉でも
それを丸飲みするんじゃなくて
自分のその
「怖い」
っていう
感情の方を
大切にしたほうがいいよ
この言葉は
今でも大切にしている
わたしは宗教やってた時も
ずっとこの丸飲みをやっていた
自分の感情や感覚が
違和感を感じていても
それを無視して
師としていた人や
成功者の言葉を
丸飲みする
イコール
自分の感情や感覚よりも
他人の言葉や価値観の方を
優先する
ということを
ずっとずっと
続けてきていた
自分の
「怖い」
っていう
感情の方を
大切にしたほうがいいよ
と言われた時
ものすごく
ホッとして
安心したのを
覚えてる
どんなに大切で
尊敬してる人の言葉であったとしても
自分の感覚や感情の方を
なにより一番大切にする
初めて
これを許すことができた時に
次の流れがやってきた
次回は
やりたくない仕事を辞めることを許す
↓
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