みなさんは、どんな気持ちを感じながら毎日を過ごしていますか？
ワクワクしながら毎日を過ごしていますか？
それとも、イライラした毎日を過ごしているでしょうか？
多くの人は、目の前のことに忙しく、自分が感じていることに
あまり意識を向けずに過ごしていますが、ライフワークを生きている人は、
この「自分が感じていること」をとても大切にしています。
瞬間瞬間を大切にして、朝起きた時には
「あぁ今日も楽しいことがいっぱいあるな～」と
ワクワクしながら目覚めるそうです。
「うれしい」 「悲しい」 「楽しい」
そんな人間的な感覚が、自分が大好きなことを見つけたり、
直感的に行動したりするにはとても大切なのです。
みなさんは、どんなことをした時に「楽しい！」と感じるのでしょうか？
旅行に行っているときでしょうか？
それとも、ショッピングをしているとき？
講演会やワークショップに参加したときでしょうか？
同じ興味を持つ友人と盛り上がっているときかもしれません。
たとえば、家族や友人と楽しくご飯を食べているイメージが浮かんだとすると、
あなたにとっての楽しみは、誰か身近な人といることが
鍵になっていることが分かります。
心から楽しいと感じたことを書き出すことで、
その気持ちを思い出すことができます。
頭に思い浮かんだことを書き出してみて下さいね。
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