身近なものでセルフカラーセラピー

学ぶ、知る、磨くことで変わる　　　
Amaranth（アマランス）愛知校　鈴木巳千（みゆき）です

「カラーセラピー」と聞いてどんなことをイメージされますか？

カラーボトルを使ってのセッションだったり、

カラーカードを使うセッションなどを思い浮かべる方も

多いのではないかと思います。

もちろん、それもカラーセラピーなのですが、

身近にあるものでも、セルフカラーセラピーを

体験することができます。

その身近にあるものとは、

「紙と色えんぴつ（またはクレヨン）」です。

やり方は簡単です。

画用紙に気になる色を好きなように塗るだけです。

「えー、それだけ？」と思われましたか？

でもこれをやるだけで、ため込んでいたものが発散され

リラックスすることができるんですよ。

決まりごとはありません。

ただ自由に思いっきり色をぬればいいだけです。

興味のあるかたは是非やってみてくださいね。

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えがお元気整体&

Amaranth愛知校コラボ企画開催中

「えがお講座」

日時　　毎月第三火曜日（予定は変更になる場合がございます）

　　　　10時〜11時30分

場所　　えがお元気整体

https://egao-genki.com/

岡崎市の整体院　えがお元気整体｜すべての人に元気と健康な未来を。

参加費　1,000円