違和感に氣付く、意識を向ける。
よく耳にする言葉ではありますが、一体何をどうやって？と思わなくもない言葉…でもあります。（←あれ？私だけ？笑）
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”私” を生きるプロフェッショナル・眞樹子です。
これまでの生活習慣や、”ながら” で何かをし続けて来たりすると、自分の日常を 「なんとな～く」 で過ごしてしまい、案外簡単に違和感をスルーしてしまうことがあります。
でも違和感に氣付いたり、意識を向けるって、何も特別なことじゃあなくって、ほんのちょっとのことに 「あれ？」 と感じた自分の感覚を、丁寧に拾えるかどうか。ということだよね…と思っております。
【 2020年5月21日のひと言 】
※ こんなに分かりやすい 「違和感」 なら良いのですが…笑。そこに氣付き拾い上げ、意識を向けるのかどうか？も、すべては自分が選択すること♡
「普通や当たり前 （と感じること）」 も ”意識して” 過ごしてみると、また違った1日・時間を感じることがありますよ^^
いつも最後までお読みくださり、ありがとうございます。
今日一日も、どなた様にとっても、心穏やかでしあわせな時間を過ごせますように。
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