「無理をしない」 という言葉は、自分を甘やかせて、すべきことまでしない…という意味ではありません。
無理せず流れに逆らわず自然体でいることが、時には一番の近道にもなり得るのです。
おはようございます！彩どりチャネラー＆腸もみセラピストの眞樹子です。
当ブログにお立寄りくださり、ありがとうございます。
プライベートサロン（日吉＆目黒）
Amane-Couleur （アマネ・クルール）
【 2019年9月9日のひと言 】
※ 無理をしないためには、休憩をとることも有効ではないかと♪
必要以上に無理をしなくちゃ…と思っている時って、何かしら焦っていたりすることが多いのです。
急ぐことも時には必要ですが、そこに焦りの気持ちが加わると、慌てることになります。
そうすると、普段通りのパフォーマンスが出来なかったりもするものです。
体調がいま一つだなぁ…というときは、無理せず早めに休息する…とか、無理をしない・させないことが、少し先の自分自身への ”投資” となることもあります。
急いては事を仕損じる…という言葉もありますし、急ぐときほど慌てず焦らず。
無理のない、自然の流れに乗って参りましょう～♪^^
「ひと言メッセージ」 は時に、 「当たり前のことでしょ」 「今さら普通のことでは？」 と思うようなメッセージもあるかと思います。
そんな時にも、その 「普通 （と感じること）」 を ”意識して”、1日を過ごしてみて頂けたらと思います^^
いつも最後までお読みくださり、ありがとうございます。
週の始まり、月曜日。関東地方は台風の影響で、朝から電車等の遅延・運転制限が続いているようです。こんな時こそ、どうか無理せず慌てずに…。
はっぴいえんど － 風をあつめて
今日も一日、あなたとあなたの大切な人たちが、心穏やかな時間を過ごせますように。
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私がお伝えしている2つのセルフケア・メソッドのうち、「足の指まわし」については、全国に”足の指まわし伝道師” さんがいらっしゃいます（私も伝道師の1人です^^）。
足の指まわし協会のHPも、併せてご覧くださいませ^^ 
