ブログ記事一覧|ゆるゆるとしあわせに生きる [心理カウンセリング] -6ページ目
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ゆるゆるとしあわせに生きる [心理カウンセリング]
小中学生娘2人と幼稚園児息子の子育て中。
心理カウンセラー。
いつも頑張りがちで一生懸命な女性が、力を抜いてしあわせを受け取れるようになるお手伝いをしています。
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子育てに悩むのはふつうのこと。
家事を家族(夫)にやってもらう方法は? 「できません」宣言してますか?
「変」「おかしい」「きもちわるい」という言葉があらわすものとは
自分を甘やかす必要があるかをはかる方法。
子育て中に心の学びをするとよい理由
その知識、ほんと?
やさしい世界で生きるには、やさしい人なってはいけない?
子育て中の女性がこころを安定させるために、優先すべきことは
生きてる。それだけですごいこと。 →生きやすさにつながる
眠れない時に、できること。
妊娠&出産した自分を、賞賛できてる?
頭の中ぐるぐる、には、 体(の重さ)を感じる活動がオススメ。
自分の考えを押し付けてしまう人の特徴は?
「勉強できなくてもいい」は、本当?
「迷惑をかけずに生きる」は不可能。
親だからって、完璧にできなくてもいい。
「子どもを好きになれない」の対処法。
我が家の子 育ては、親はいずれ居なくなる前提。
夫が拗ねて無視する、等には、どう対応する?
夏休み明け、子の心理状態を安定させるには
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