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  生きてる。それだけですごいこと。 →生きやすさにつながる
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  眠れない時に、できること。
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  妊娠＆出産した自分を、賞賛できてる？
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  頭の中ぐるぐる、には、 体(の重さ)を感じる活動がオススメ。
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  自分の考えを押し付けてしまう人の特徴は？
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  「勉強できなくてもいい」は、本当？
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  「迷惑をかけずに生きる」は不可能。
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  親だからって、完璧にできなくてもいい。
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  「子どもを好きになれない」の対処法。
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  我が家の子育ては、親はいずれ居なくなる前提。
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  夫が拗ねて無視する、等には、どう対応する？
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  夏休み明け、子の心理状態を安定させるには
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  心の安定のために必要な◯◯感とは
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  子どもはかわいい。は、あたりまえではない。
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  次女7歳の誕生日。心屋マスターが胎教だった
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  大好きな方々とのお茶会で出てきた気持ち／今後の活動について
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  「できない！やだ！やりたくない！」を主張したかっただけなのかも／子育て＆家事
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  自分に「よくやりきった！」と言ってあげることの大事さ。【誕生日を迎えました】
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  ３人目出産して。感じることは 「私は私なんだ」ってことだった。
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  出産からあと少しで 2ヶ月。年末のご挨拶と

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