心屋カウンセラー・イラスト講師
東家未来(みきちゃん)です。
どうも、バイオレンス母です←
今日は朝から、5歳の娘に怒りまくってます(´・ω・`)
私のアイスを食べて怒られ
(↑怒られてうなだれてる図)
私の大切なカップを壊され、怒って……
( ノД`)
そこから出てくるのは
『私のこと大事にしてよ！！！』
というワード。
他人に言いたいことは、自分に言いたいこと。
だから、これはきっと私自身に言いたいことなんだろうね(--;)ぅーーん
あ、そうそう
昔の私は
『子どもに怒るなんてダメなこと』
『感情的に怒ってはいけない』
みたいなことを、思ってた。
理想は
『いつもニコニコ笑ってるお母さん』で
『怒るんじゃなくて叱る』で
『ちゃんと言い聞かせる、説明してわからせる』
みたいなね。
でも、それができなくて
『こんな自分なんてー！！』
『感情的になる私なんてダメ』
『いずれ虐待に至ってしまう』
って、なってた。
でも、今は違うんだよね。
大人になったって
親だからって
お母さんだからって
嫌なことはイヤだし
感情的にだってなるし
それをぶつけることだってある。
それを、否定しなくなった。
あたりまえにあるものとして
今はそのまま表現してる。
やる前は
『子どもへの影響が……』
とか、思ってたけど
こっちが呆れるくらい
怒られた時間が終わったら
ケロッとしとるわ(--;)
そりゃ、怒られて気持ちいいもんじゃないとは思うけどね。
にこにこしてりゃいいってもんじゃない。
で
怒って
『次はこうしてね』ってのをお願いはするんだけど
やらんわヽ(・∀・)ノ
(もーーほんま……笑)
それもしょうがないって、思えてきてる。
私が怒ることも
娘がこっちの理想通りにならないことも
どっちもしょうがない。
同レベルな問題。
だから
どうこうしようとせず
そのまま表現しまくって
落ち着いたらお互いケロッとして
普段通り過ごしてる。
もしね、怒るのがダメだと禁止して
でも怒ってしまったりして
感情的になってしまう自分を責めてるなら
怒ろう！！
叫ぼう！！
感情的になるの万歳！！
そうやってみるといいよ。
案外、大丈夫だから。
で
やりきったら、しばらくやらなくなったりするよ。
自分責めてしんどくなってるなら、こちらに来てねー。
お話うかがいますヽ(・∀・)ノ
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