インプットが足りない。
インプットとアウトプットは動きとして自分の中で理解しやすい。
アウトプットが過ぎると、すっからかんになる感じがする。
それを気持ちが外向きだ、とかって事なんだろうな、と思っている。
インプットは何にあたるか、というと、瞑想とかヨガだのそういう内観とか、自分と向き合う、とかそういう類の言葉にあたるのだろうなと思っている。
書籍や映像などを取り込む時に何も感じないで終わることはほぼない。
皆無と言ってもいい。
その反応が大事なんだろうな、と思う。
インプットだけに集中する、というのも方法の一つだけど。
インプットしつつ、アウトプットできるのが常に動いている感じがしていいのではないかな、と思っている。
試してみたほうがいいような気がする。
そこでバランスを取るほうがいいのか、きっちり四季のように分けて動いたほうが自分にとってベストなのか。
無駄に時間があり、しかも邪魔が入ることもほとんどないありがたい環境にある今なら、色々試す事が出来るのだろう。
あくまで生活という土台があって、プラスアルファの再構築だ。
生活という土台も再構築する必要性と習慣化が必要だな、と思っている。
リビルド、ですなぁ。
アップデート、ですなぁ。
そう考えると、結構私忙しい。