好調維持 | 僕がうつになりまして

僕がうつになりまして

初めて『うつ病』になってしまい、苦しい事もあり改めて気付く事もあり、このブログで同じ病気の方々と思いを共有したり、また、接する方々の情報となればと思っています。
マイペースで綴っていきます。

年が明けても好調を維持出来てる。



安定剤を減らしても大丈夫なくらい。




思考が変わってきているのかもしれない。




睡眠も充分にとれている。




油断は出来ないけど、このままの調子を維持出来れば、復活も近いかも。