復調の兆し

昨晩もよく眠れた。



体調も良い。



考え方を変えている事が、落ち込みを防いでいるのだと思う。



今までは深く考えて結論を求めようと、思考が頭を巡りマイナス思考になっていっていた。



だけど、完全に復調した訳ではない。



ただ、考え方を変えると、楽になれる。