72日目～鶏鍋♪～

朝)

アボガド納豆
おから蒸しパン
豆乳コーヒー

昼)

チーズ入りスンドゥブ
ミックスナッツ
コカ・コーラゼロ

夕)

鳥鍋
プチトマト
おから蒸しパン 2個
コーヒー(ミルク)

体重 47.3kg
運動 愛犬の散歩

夕御飯は鍋にしました
昼間は暖かかったけど夜は寒くなったので暖まりました
たっぷり作ったので、もりもり食べ続けま～す

今日も１日頑張りました





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