32日目

朝)

ハムきゅうりサラダ
納豆
抹茶おから蒸しパン
ベビーチーズ
コーヒー(ミルク)

昼)

チキンソテー
ホウレン草
おから蒸しパン
ベビーチーズ
コーヒー

夕)

具沢山スープ
鯖の酒蒸し
抹茶おから蒸しパン
ミックスナッツ
オールフリー
コーヒー

体重 48.6kg
運動 愛犬の散歩(朝)



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