コスミックエンザイムでファスティング・結果
おはようございます無事に、7日間のコスミックエンザイムでのファスティングが終了しました3本で送料無料＆クール代無料＆代引き手数料無料セール直販だからこそ可能な酵素飲料（酵素ドリ...価格：3,990円（税込、送料別）alyssaが使った酵素はこちら酵素ドリンクなる存在は知っていましたが、ファスティングに使用するとは知りませんでした。まず、ファスティングにチャレンジしようと思ったきっかけ愛読しているVEGGY STEADY GO!! 『ベジィ・ステディ・ゴー』の1月号の記事を読んでチャレンジしようと思いました。ファスティングをダイエットとして、考えるのもいいですがalyssaは、臓器・体を休めるという効果に引かれチャレンジしようと考えました。いつも、暴飲暴食のalyssa体をリセットしようと思ったのが1月でした。でも、コスミックエンザイムが超人気で、申し込んでから届くのに約6週間ほどかかりました。VEGGY に載っていた、ストイックなファスティングより、コスミックエンザイムを販売している、モニコ堂のファスティングをすることにしました。当初、期間は3日間と決めていましたが、ファスティングを始めると、体が軽くなり、気持ちが超UPしましたなので、予定の倍以上の1週間のファスティングをしました。alyssaのファスティング朝7:00 9:00 11:00 にコスミックエンザイムを1杯お昼には、玄米160gをよくかんで食べます(大体お茶碗1杯多め位）14:00 16:00 18:00 20:00 22:00 にコスミックエンザイムを1杯エンザイムを1日8杯を飲みました。エンザイムの味は、フルーツ味の甘い感じ。お水で薄めるので、濃さはお好みで調整します一番びっくりしたのは、alyssa自身でした。何よりも、食べることが好き、おなかがすくとイライラする。そんな性格alyssaが、エンザイムと玄米だけで1週間生活したこと豆さんもびっくり、ぜった3日も無理だと言っていたのにイライラすることもなく、むしろご機嫌でファスティング中生活したこと豆さんには、「3連休にファスティングしているのは大阪ではalyssaくらいだよでも、他の人が変な目でも見ても、豆とマリンはalyの見方だから、思う存分ファスティングしてね」そう、言って励まされました何より、体が軽くなり、気持ちはそれ以上に軽くなりましたファスティングをやり遂げた自分をほめてあげたいです。一番の体のストレス(エネルギーを使う)は消化らしいです。菜食しているalyssaは、消化は早いほうですが、ファスティングすることで普段消化に使うエネルギーが、体中にまわり、体をピュアな状態にしてくれるそうです。1週間のファスティングを終了しましたが、これから3日間は復食期間です。ほぼ、液体しかとっていなかった体に、いきなり固形物を入れるのはよくないのでゆっくり、体を慣らします。ファスティング終了後の体は、とてもピュアで、赤ちゃんのような状態に戻っているそうです。食べられる事に、感謝して、食べる幸せがより倍増しました。一番変化があったのは、ウエストです。ウエストは、現在56センチたぶん-4センチダウンはしています体重は、-2.6キロ。思ったほど減りませんでした。後、髪にこしがでました酵素ってすばらしい。季節ごとに、またファスティングをしたいと思います。だって、楽しんだもんファスティング＝断食エンザイム＝酵素
