明日から頑張ります食事管理始めました。なんと忙しくてカロリー足りてませんでした。脂質まで低いとは思わなんだ…。今晩御飯食べてるけど、タンパク質足りないので後でプロテイン飲んどこう。それでも足りないね。びっくり。なので、明日からしっかり食べて行こうと思う。リーンなものを。まさか俺が食べれてない日が来るとはな…。健全な精神は健全な肉体から!衣食足りて礼節を知ると言うしな。