寝すぎにより脱水症状で目が覚める。
頭は痛く身体が痺れて力が入らない。
ので、ヨロヨロと水を飲む。
そして味噌汁を飲む。
今日はめちゃくちゃ水飲んでる。
通電はすれど薄らだるく、頭痛に至ってはいまだにしている。
みんなも気をつけようね！
そんなアホみたいな休日を過ごしているわけだが、
思えば昨日から風邪っぽい気はしているので、
シグナルなのかもしれない。
でも明日からまたトレーニング再開しよう。
ここ数日で少し浮腫んだ気がするからね。
相応におじさんだからなあ…。
なので、コツコツとやるのです。
そして、やりたい事はやらないとできない。
まずは一歩から。