楽しくダイエット | ALWAYS JUN !!〜伊藤純一は歌手である〜

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歌手・ラジオパーソナリティ
フィジカルシャウターこと
伊藤純一のブログです。

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伊藤純一節全開でお届け!

来月は池袋Hoteyesで芽キャベツ食わすぜ。





さて、そんなヘルシーなライブに向けて?

というか、やれる時間が出来たので筋トレ。





夜は涼しくなってきて嬉しい。


トレ後は魚。



美味しい。


美味いもん食って痩せるとかマジで有り得んけど、

魚にはそれが出来てしまうのだ。



お水たくさん飲んで色々埋めながらね。


ししゃもは偉い。

安いから。


ちなみに胸肉も買ってはあるが、お安いスーパーのものでないので少し悔しい。



何故なら開店時間内に帰ってこれないからだ。


別に買えなかないが、なんか悔しいよね。


そういう所でモチベーションって変わってくるからね。

土日に行けたら良いんだけど…この仕事、土日こそ忙しいんだよねえ笑