ひっさしぶりに有酸素しようと思い、
1時間半ほど徘徊してきた。
公園のベンチを使っての跳び昇降運動によって、
酸欠および、ふくらはぎがパンパンになるなど、
なかなか充実した初日となったな。
今日はよく眠れるだろうか…？
なんだかんだ身体を動かすのは楽しいね。
夜ならそこまで暑くはないし。
日焼けの心配もないし。
公園に意外と人がいたので気にはなったけど。
夜のトレーニングスポット探しのツーリングも楽しいかもしれない。
今度は工場地帯の方とかでランニングしてみようかな？？？
疲れてバイク乗れないかな？
いや、そんなこと言ってられないよね。
でも、俺もバイクも動かないと腐ってしまうからな！
歩け！
