というわけで、ほんの数分バイクに乗る。
ピタパンに挟む野菜を少し買うためだけに。
昨日買った胸肉は皮付きなので、足りてない脂質も補えるだろう。
とてもお安い。
でも、皮の分重さが変わるから、
栄養素の量を計るのが大変だね。
少なめに見積もっておこう。
皮剥げばいいんだけどもったいないからね。
「始めなければ始まらない」
これは俺の座右の銘みたいなもんで、
やらなきゃ0なのでかけらでも何かしら前進しよう。
というもの。
たとえ数分でもバイクには乗ったし、
たとえ1kgでも筋トレは筋トレ。
少しずつ増やしていけば、いずれ成長する。
大事なのは始めること。
考えてやらないのは夢と同じ。
その夢を叶えていけば、着実にレベルアップに繋がるのに。
やらないのはもったいないぜ。
