定期歌会
一期一会 - 純一
来場
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配信
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これ見つけたので早速2個平らげてしまった。
ダイエットしてるからって胃や腸を空にしてはいけないと何かで聞いたので、
試行錯誤して食べている。
今日はジャガイモと胸肉を潰したものを2回。
それで終わり。
胸肉なくなったので買いにいかなきゃ。
さて、本日はオフなので、
頭が働かなくても身体がだるくても問題ない。
VLCD2日目なので、全くもって何もやる気が起きない！
代謝も下がってる気もする。
が、痩せてるので、あと1〜2日はやれるかなぁ…？
流石にカロリー不足で筋トレはできないんだけども、
試しに家にあるダンベル持ったら、もう重いの何の。
ウォームアップで使う重さですら重くて、
これは続けてられないと思ったね。
余裕のある時にアクセントで短期間やるダイエットだね。
明日の様子如何では、三日坊主もやむなしといったところか。
体験に勝る経験無し。
さて、明日も頑張るぞ！