こいつのレビューをしてみようと思う。
まず目に飛び込むのがタンパク質の量だ。
グリルチキンと玄米入りご飯、のみ。
(ほんの気持ちだけブロッコリーとコーンね)
という潔さである。
ありがちなチキン下のパスタとかもない。
タンパク質がおよそ46gということは、
タンパク質のカロリーが46×4=184kcalで、
残りは460-184=276、
確か脂質が低めで13gとかそんくらいだったと思うので、
13×9=117kcalで、
残りが276-117=159、
つまり糖質が大体40gとかそんくらいだ。
まあ、栄養価見とけっつーね。
ともかく、PFCが46:13:40ってこれすごい事だよ。
これだけ食ってりゃ痩せるもの。
ニンニクが俺には大敵だけれども、
味は美味いし腹持ちも良い。
値段もまあコンビニ的には普通。
朝昼これで夜にいつもの肉食って、
朝晩プロテイン飲んでたら結構良い体になりそうだわね。
少し割高な気はするけど、だれぞお試しあれ。
ちゃんとうまかったよ。
