こししんだ | ALWAYS JUN !!〜伊藤純一は歌手である〜

ALWAYS JUN !!〜伊藤純一は歌手である〜

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歌手・ラジオパーソナリティ
フィジカルシャウターこと
伊藤純一のブログです。

LIVE情報、メディア告知、日々の出来事を
伊藤純一節全開でお届け!

みっちり2時間ジムワーク。


1時間半技術練して、残りはフィジカル。


久しぶりのデッドリフトやランジで、足腰がもう限界である。





まあ、今日は1000kcalしか摂れてないからね。

多分明日もローカーボ。



7月末までライブがない今こそ頑張り時である。


と、いままで何度言ってきたことか…!





が、今回はやるのだ。


なんか、やれそうな気がするのだ。


いけそうな気がするー。なのだ。


多分明日は歩けないかもしれないが、

日曜にはなんかやったるでよ。



気合いである。



桃鉄でいえば絶好調。