ダンベル何キロ持てる? | ALWAYS JUN !!〜伊藤純一は歌手である〜

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歌手・ラジオパーソナリティ
フィジカルシャウターこと
伊藤純一のブログです。

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伊藤純一節全開でお届け!

最近流行りのアニメ。

もちろん見ているぞ。




というわけで、実際持ってみた…。





やっべーわ。
久しぶりだから筋力落ちてるわ。


ちょっと危機感を持ったので、
改めて筋トレしよう。



そして鶏肉弁当も復帰しよう…。


お盆進行だし、暑くてなかなかジムにも行けてないので、
筋トレして肉食って痩せるんだい!

小腹が空いたらコンソメ玉ねぎだ!