胃が縮むのがわかる今日も今日とて減量飯…。すでに辛い…！筋肉痛もひどいからプロテインは欠かさずに。続かなくなるのが一番怖いので、週に一度くらいは普通に食って良いことにしよう。自分に甘いが、長く続けるには程よい息抜きが必要だ。息抜きの合間に人生やってるようなもんだから、たまには逆転して人生やってみることにしてる。さて、野菜炒め食おう。
