これで今日の食事は終わり。
1時間のウォーキングもしたし、4分間のインターバルトレーニングもしたので、今はお風呂なう。
半身浴で1時間ほど浸かるので、これも結構疲れる。
だがまだ足りない。
明日は暇だし、近所のキックのジムにでも見学に行こうかな。
足が悪くて走れないから、有酸素運動ができなくて困ってるんだよね。
お財布と雰囲気と相談して、良さそうなら入会してみよう。
撮影終わっても、肉体改造…というか、ボディメイクはやっていきたいので、
ノンビリでも頑張って続けて行こう。
まあ、普段我慢して、食うときは爆発するんだろうけどな！
