あなたの世界をつくっているのは、
「心のクセ」や「思い込み」。
「心のクセ」や「思い込み」に
気づいて、
意識的に変えていけば、
現実も未来も、
変わっていくのです。
昨日、書いてくださったたくさんのコメント、
１つ１つすべて、拝見しました。
みにぃさんがコメントくださっていましたが・・・・
「書いて客観的にみると何に対してネガティブに考えているのかか、すごくわかりやすいです」と。
そう、その通り！
まさに、そうなんです！！
「現実」
↓
「心のクセ」「思い込み」というフィルター
↓
「自動反応」（行動・思考）
↓
その人の世界
あなたの世界をつくっているのは、
まさに「心のクセ」や「思い込み」です。
だからこそ、
世界を変えたければ、
現実を直接動かそうとせず、
まずは「心のクセ」や「思い込み」に気づくことが、
とても大事なのです。
「心のクセ」や「思い込み」は、
ほぼ自動反応で、
自分ではなかなか気づきにくいからこそ、
書き出してみることが、効果的です。
グループメンタリングでも、
一日かけて、この「思い込み」を扱っていきます。
一番、わかりやすくて、
衝撃的なテーマのひとつです。
参加された方たちの感想からも、
学ぶことが多いと思うので良かったら、ご覧ください★
「思い込み」に気づいて、変えれば、
「体の反応」は、一瞬で変わるのです。
面白いくらいに。
「心のクセ」や「思い込み」に気付き、
意識的に変えていけば、
現実も未来も、
自然と、変わっていきます。
心が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる
ウィリアム・ジェイムズ（心理学者、哲学者）
明日のメルマガでは、
みなさまから、ブログにいただいたコメントを例に挙げ、
さらに、丁寧に
「思い込み」について、解説していこうと思います。
テーマは、
「心を決めると、世界は変る」
※あなたの可能性を制限している、
心のクセは何なのか・・・。
※あなたにプラスになっている
心のクセは何なのか。
よかったら、昨日・今日のブログに、
考えてみて、
引き続きコメント欄に書き出してみてください。
加えて、３月３１日の満月情報も、
お届けしていきますね。
よかったら、受け取ってくださいませ。
最後に・・・
東京講演／大阪講演、
本当にたくさんの方がお申し込みくださっています。
ありがとうございます。
せっかく来ていただけるので、
皆様に知りたい内容に、極力あわせたく・・・・
「こういう内容が聴きたい」という声や
ご質問があれば、
LINEから、メッセージくださいませ。
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@rtb9859g
スマホの方は、以下のQRコードを
読み込んでみてください。
個別にお返事はできかねますが、
講演会で、できる範囲で、
触れたいと思っています。
今日もいい日でありますように！
いってらっしゃい。
真奈美
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