年度末で、お忙しい方も
多いでしょうね。
「届かなかったけれど、ぜひ読みたいです」という
声が多かったので、
今日は、先週のメルマガより。
がんばりすぎて、少し疲れてしまったあなたへ
届けたくて、つづりました。
がんばりすぎて、少し疲れてしまったあなたへ
忙しい日々の中で、
休むこともできず、
誰かに苦しいとも言えず、
身も心もボロボロになるまで、
走り続けてきたんだね。
「できない」ということや、
逃げることは、
決して、悪いことじゃない。
自分のペースを超えて、
走りすぎてしまったのなら、
少し、休もう。
背負いきれない荷物は、
いったん、おろそう。
「無理です」
「できません」
「限界です」
あなたを守る言葉を、 口にしよう。
逃げたって、 休んだって、
あなたがこれまで、
成し遂げてきたことの価値は、
何ひとつ変わらない。
未来が見えなくなったり、
気持ちがマヒしてしまうのは、
少し疲れてしまったからでしょう。
走り続けてきたレールを降りて、
ゆったり、あたりを眺めてみよう。
何もしない
ボーっとした時間を過ごそう。
人生は、 より早く、より遠くへ、
効率的に進むことが、
目的なんかじゃない。
立ち止まれば、
今まで見えなかった景色や流れに、
きっと気づくから。
あなたが壊れてしまう前に、
ペースを落とそう。いったん休もう。
必要なら、
その場を離れよう。 全力で逃げよう。
休んだり、逃げるのは、
弱いんじゃない。
あなたを守るために必要な
この上ない勇気なんだ。
罪悪感や
自分を責める言葉なんて、
もういらない。
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経済、政治、働き方の仕組みが、
大きく変わる中で、
「本来の自分に還る」流れが、
ますます加速していく今の時代。
これからは、
周りの声や忙しさに流されるのではなく、
自分のあり方、生き方が、
より一層、問われるようになっていると思います。
「本来の自分に還る」
「本来の居場所に戻る」
それまでの調整時期は、
しんどいことや迷いも多いと思います。
また特にこの時期は、
年度末で、
忙しさがピークに達している方も
多いでしょう。
そんな風に、がんばりすぎて、
少し疲れてしまったあなたへ、
届けたく、つづりました。
「生き方、働き方」については、
東京／大阪講演でも、
たっぷりお話させていただきますね。
こうしたメッセージを、
週に１度、金曜日か土曜日に、お届けしています。
今週の配信は、今日のお昼頃。
テーマは、
「心を決めると、世界は変る」
※あなたの可能性を制限している、
心のクセは何なのか・・・。
※あなたにプラスになっている
心のクセは何なのか。
いただいたコメントから、
つづっていきたいと思います。
加えて、３月３１日の満月情報も、
お届けしていきますね。
よかったら受け取ってくださいませ。
今日もいい日でありますように。
真奈美
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