昨日、ウォーキングしながらリサーチしてきましたわよ。歩数計は８，６７０歩。１万歩には届きませんでした。いかんなぁ～、帰りはバスに乗ってしまったからねぇ。
まずはセサミスポーツクラブ 。パンフレットが欲しいと言ったら、パンフレット請求用紙に住所・氏名・年齢を書かされまして、えー(￣□￣；)何でそんなこと書かないといけないのー、めんどっちいから結構ですって言おうかと思ったけど、まぁそこはぐっと押さえて、係りの方の説明を聞きました。
今月いっぱい入会金１，０００円キャンペーンやってます。って明るく言われたけど、今月いっぱいって明日までじゃん
（昨日の時点の話なんで）。
会員になれば、ジム、プール、スタジオ（ヨガやストレッチなどのレッスンスタジオ）、お風呂＆サウナが使えます。この会員登録も平日か、週末も含めるかとか、ショートタイム（２時間半）か何時間でもＯＫか、とによって会費が異なります。
で、明日までに決められないんだけど、体験はさせてもらえるんですか
って聞いてみたらＯＫですってにこやかに即答していただいて、事前にお電話で予約してからお願いしま～す
ってことはさ～、この入会金１，０００円は絶対無理だよね（だって、通常の入会金だとその会員によって違うんだけど、２０，０００円とか３０，０００円とかするんだもん
）って聞いたら、大丈夫ですよ～、又、来月も同じキャンペーンやりますから～だって
で、最初にパンフレットを請求した請求用紙が役に立って、キャンペーンの際はこちらのご住所にご連絡させていただきまーす。と又また明るく言われました。そういうものなのかー。
２０代の頃にも、スポーツクラブに入っていたんだけど、毎日帰りが遅かったから週１回行かれればいい方で、へたすると今月は１回も行かれなかった～
っていう月もあって、結局２年くらいで辞めてしまったんだよね…。まあ、１度、無料体験が出来るそうなので、とにかく１回は行ってみようと思います。
あともう一つ、気になっていたホットヨガ。癒癒（you you）
こちらではホットヨガという言い方はしていなくて、岩盤ヨガと呼んでいるけれど、全くヨガをやったことないんですけれど、出来ますかと聞いたら、温度がそれほど高くない方の岩盤の上でするとはいえ、やはり岩盤浴の室内で１時間ヨガをするので、通常のヨガの教室のポーズと比べて難しいのはやりません。初心者の方でも大丈夫ですよ～と言われました。
ただ、毎日ヨガの教室はやっていなくて、水曜と土曜の週２回、時間も９：３０～１０：３０と限られているとのこと。でも１レッスン３，５００円で、レッスン終了後は好きなだけ岩盤浴に入っていられるそうなので、これも一度やってみようと思いました。何がいいって、ヨガ用の浴衣もタオルも全て料金に含まれていて、何も持っていかずに出来るというのが気に入りました。
あと、ウォーキングをするのに、これからの季節はサウナスーツを着て歩いた方がいいですよ～と、ちてんさん に教えていただき、早速、楽天ショップで買ってみました。￥２，７００也。まだ品物は届いていないけれど、寒がりの私に、こういうのはいいかもです。
サウナスーツ着てスポーツクラブやホットヨガ教室まで歩いて行けば、それだけでも代謝が良くなりそうでしょ～。
さあて、明日から１０月。いよいよ今年も３ヵ月を残すのみとなるけど、新しいことを始めてみようと思ったら、何だか楽しくなってきました。
目標は、代謝を良くして美味しくお酒を飲む。さあて頑張ろう