やけに涼しいと思ったら、台風が近づいているんですね。今日は沖縄を暴風雨圏に巻き込んで北上しているらしい。でも、今年、数が少ないですよね。
暑いと思っていたけど、早、台風の季節。立秋を過ぎて、着実に秋に近づいています。
YAHOOニュース で読んだのですが、「ビールを飲むと太る」は誤解だった?
アルコールにもカロリーがあることに違いはないのだけれど、アルコールのカロリーは、体内に蓄積されにくい性質のカロリーなのだそうです(へー、そんなカロリーあるんだ!)
ビール大瓶1本(633ml)のエネルギー量は246kcalで、そのうち体内に蓄積されるのは89kcalだというから、約1/3程度って訳ですよね。
焼酎やウイスキーなどの蒸留酒は、体内に蓄積されるカロリーはほぼゼロなんだって!
へぇへぇ、だったらウイスキーがんがん飲んでもOKなんだ~。
焼酎は割りものを水やお湯にすればよしって訳なのね~メモメモ。
食べるおつまみのカロリーだけ考えればいいってことじゃん。
でも待てよ、私がこよなく愛するワインは蒸留酒じゃなくて醸造酒だから、ビールと同じ考え方をしないといけないから、食事によりカロリーの少ないものを持ってこないといけないという訳ですね。
涼しくなってくると赤ワインも飲みたくなってくるし、一応飲む前には考えるんだけど、飲み始めちゃうと思考が麻痺してきちゃうんだよね。
今まで痩せないのをアルコールのせいにしてごめんなさい。
今後は心を入れ替えて、よりアルコールを楽しみたいと思いま~す。
今夜もビールとワインです。
楽しみ、楽しみ('-^*)/