やけに涼しいと思ったら、台風が近づいているんですね。今日は沖縄を暴風雨圏に巻き込んで北上しているらしい。でも、今年、数が少ないですよね。
暑いと思っていたけど、早、台風の季節。立秋を過ぎて、着実に秋に近づいています。
YAHOOニュース で読んだのですが、「ビールを飲むと太る」は誤解だった？
アルコールにもカロリーがあることに違いはないのだけれど、アルコールのカロリーは、体内に蓄積されにくい性質のカロリーなのだそうです（へー、そんなカロリーあるんだ！）
ビール大瓶１本（６３３ｍｌ）のエネルギー量は２４６ｋｃａｌで、そのうち体内に蓄積されるのは８９ｋｃａｌだというから、約１／３程度って訳ですよね。
焼酎やウイスキーなどの蒸留酒は、体内に蓄積されるカロリーはほぼゼロなんだって！
へぇへぇ、だったらウイスキーがんがん飲んでもＯＫなんだ～。
焼酎は割りものを水やお湯にすればよしって訳なのね～ﾒﾓﾒﾓ。
食べるおつまみのカロリーだけ考えればいいってことじゃん。
でも待てよ、私がこよなく愛するワインは蒸留酒じゃなくて醸造酒だから、ビールと同じ考え方をしないといけないから、食事によりカロリーの少ないものを持ってこないといけないという訳ですね。
涼しくなってくると赤ワインも飲みたくなってくるし、一応飲む前には考えるんだけど、飲み始めちゃうと思考が麻痺してきちゃうんだよね。
今まで痩せないのをアルコールのせいにしてごめんなさい。
今後は心を入れ替えて、よりアルコールを楽しみたいと思いま～す。
今夜もビールとワインです。
楽しみ、楽しみ('-^*)/