【8/26受付開始】
彼が他の人を好きになってしまうのではと不安。
彼を信じるには？？
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恋愛アドバイザーの森山アリサです。
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は8/26受付開始です✨
【8/26受付開始】
彼が他の人を好きになってしまうのではと不安。
彼を信じるには？？
【ご質問】
彼が他の人を
好きになってしまうのではと、
不安と疑いが付きまといます...
彼を心から信じるには？
大切で大好きな人だからこそ
手放したくない！
ずっと自分のところにいてくれるのだろうかと不安になりますよね。
私もご質問者様と全く同じ気持ちを抱いて常に不安だったので
お気持ちわかりみが深すぎ海溝。
駿河湾もびっくりです。
で、
そもそもなのですが
相手を信じる必要ってないのです（ドヤ顔）
大事なのは
自分のことを信じてあげるコト
です。
抽象的な表現ではありますが、
これが結果的に、相手を信じることに繋がります♪
彼が他の人を
好きになってしまうのではと、
疑ってしまい信じられないのは
果たして彼にずっと好きで居続けてもらえるだろうかと
自分に対して疑いの気持ちが前提にあるからです。
そしてその疑いの気持ちは
私なんて、彼に愛される価値がない
私が幸せになってはいけない
どうせ不倫関係だから愛され続けられるわけがない
どうせわたしはかわいそうな人
と無自覚に自分を下げてしまっていたり
自己肯定感の低さがその原因のひとつです。
自己価値や自己信頼を
外側に信頼を求めてしまうと苦しくなります。
なぜなら、相手はコントロール出来ないからです。
常に彼に疑わせるような行動をとらせないことを求めたり
相手に信じさせてもらう事を求めたり
相手に愛情確認ばかりをしてしまう事になりますし
そもそも自分に「疑いフィルター」が付いているので
相手が何をしても疑った行動に見えてしまいます（私がそうでした爆）
大切なのは自分の自信を外側に頼らず自分で持っていくこと。
試験に例えるなら
「この塾は合格率が高いから受かると信じる！」
「この塾の先生は教え方が上手いから私は受からせてもらえる」
と相手任せになるのではなく
「この塾を選んだ自分の選択は間違いない♪私はこの塾で受かると決める！」
と自分の選択を自分の手で正解にしてくことです。
私は最高の人間♡
私は愛されるべき存在♪
私を手放すような人はアホ()
私が選んだことは全部上手く行く！
自分に対してこんな気持ちを持ってあげてください。
ご質問の回答としてはこちらになります。
心からこの気持ちを持てていくと、
疑いフィルターは薄くなり、
相手を信じようとしなくても
自然と相手を信じられる自分になっていくはずです。
むしろ、この気持ちに近い現実ばかりが現れるようになる（相手が変わってくる）でしょう。
では、
「はーい分かりました、
自信持ちま～す！！！」
と一気に切り替えられるかたばかりではないですよね。
なのでまず、
✓なぜ疑ってしまうのか
✓なぜ信じられないのか
この理由をしっかり自分に問うところから始めてみてください♪
その中には、
本当にそう？と自分の勘違いがあったり、
自分に対する愛されない前提の気持ちが根底に見つかったりします。
その前提や勘違いを、
変えていくんですね♪
で、かくいう私もそれを一人で解決するのは難しかったので
他者の力を借りて
徐々に自信を取り戻していきました。
自分に自信を持たせてあげられない！
自分の事を信じらない＝彼を信じられない！
こんなお姫さまは是非、
他者の力を頼ってくださいね♡
一人ではわからないこと、出来ないことも
伴走者がいることで出来ることがあります♡♡
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