痩身美人的生活 -25ページ目
ダイエット193日目で～す。
今日の順位は？
人気blogランキングへ昨日のダイエットシェイクは
昼→チョコ味
夕方→ストロベリー味
変な天気が続くので洗濯物が乾きません輦
洗濯物に囲まれててると凹むわ。
歩きにも行けないし。。
またひとり友人が転勤です。
さみしいーーーーーです。
ランチする約束したので、それまでに少し
体重減らしておきたいな～。
ダイエット191日目で～す。
今日の順位は？
人気blogランキングへ昨日のダイエットシェイクは
朝→抹茶味
昼→チョコ味
今日は朝から
しかも寒いのでテンション低いです。
今日からまた仕事なので、軽くヨガとあしり歩きを
しておきました。
冷えてくるとどうしても
ペットボトルに用意してあるお水の減りが
にぶくなってしまう輦
15日の大仁瑞泉郷で食べたランチ。
ごく普通の家庭のごはんのようですが秊
ご飯を少なくして、と言うのを忘れ
普通に盛られてしました。
失敗です。
満腹になってしばらく苦しかったです。
最初から盛られてなければ、ゴミ減量のためにも
言うのを忘れないようにしなければ！
温度差で風邪引かないように
気をつけましょうね。
ダイエット190日目で～す。
今日の順位は？
人気blogランキングへ昨日と今日と、バイトお休みです。
連続して休みは少ないって言われてたのに
締め日挟んで休みでした。
なので昨日は行ってみたかった
大仁瑞泉郷へとＧＯ
置き換えは朝の抹茶味ダイエットシェイクのみです。
今日は朝、プレーン味にインスタントコーヒー、
昼はチョコ味です。
シバザクラで有名なので、この眺めはさすが！
桜、桃、石楠花、山吹などなど
たくさんの花で溢れております。
花好きにはたまらなく幸せな場所です。
園内は広いので、ウォーキングもできちゃう鍊
お弁当は持ってこなかったので
自然食専門店の軽食コーナーで
一日限定８食のランチを頂きました
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樹齢は８０年とか。
これで１本の木ですよ獵
自分が住んでいる地域に、こんな立派な桜があるの、
知りませんでした。
これからは毎年会いにいこう撚と決めました。
他にも見所はたくさんあるので
近くに出かけける用事があれば
寄ってみてください。
自家用車１台で５００円なので
大勢でいくと得です(^^)v
