ダイエット252日目 モムチャン休息日

ダイエット252日目で～す。

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今日のダイエットシェイクは
昼→チョコ味
夕方→抹茶味（の予定）

モムチャンは休息日。
ちょっと風邪気味なので、今日はおとなしくしてます。


我慢の限界を超えてしまったので
バイトをやめようと思います。
たったひとりの人間だけだけど、
肉体的に酷使もされ、精神的にもダメージをくらっていたんじゃ
ストレスだけがたまってしまいます。

さて、いつ辞められるかな。。
無責任にも見えますが、自己防衛します。


このブログで大笑いできて
（自分がやったことだけどｗ）
ストレス過食しないですむよーーーー。

コメくれるみなさん、ありがとです。
こっそりポチってくださる方にも感謝です撚

わわわーーーーーーっ

ルギーさん、ごめんなさい！！
呼び捨てになってるの、くまスケさんに指摘されるまで
気づかなかった聯

格下げじゃないっす！！
ただの打ち損ない。。
メールだけじゃなく、ブログまでアセアセ...　( -`Д´-;A)

コメいれてもらったので
修正しませんが（爆）
ここで謝っておきます。
ごめんなさい。

あ、ひーちゃんは心優しいと思ってくださってるみなさま、
リアルに私を知ってる友人からは詐欺師と言われました。
だいぶ違います。


あっ、バイト遅刻しちゃうので
このへんで。

いってきま～す。

ダイエット248日目 モムチャンダイエット第三週

ダイエット248日目で～す。

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ルギーの次だった(^^)v


今日のダイエットシェイクは
昼→ストロベリー味+冷凍イチゴ+プレーンヨーグルト+プロテイン
（いれすぎか？！）
夕方→抹茶味（予定）


モムチャンダイエットは第三週
今日のエクササイズは

有酸素運動５分
ストレッチ5分
背中①10回×３セット
有酸素運動15分
ストレッチ

これを普通に書いている時点で勘のいい方はお気づきですね？
まだやってません怜
背中のエクササイズやるとキー打てなくなるので。
でもちゃんとやりますよ！！

10回を３セット、クリアーできるのか。
がんばります。

謎の腹痛はすっかり治りました。
何だったんだろう？

今日、びっくりの数字を体重計に見ました。
でもすぐ元に戻りそうなので、
喜びは先送りします。

夢の50キロがだいぶ近づいてきたよ～撚