リバーサルジム立川ALPHA -22ページ目

  

9.10月とお子さまたちの夏休みが終わり朝クラスも盛り上がってきました!!

 

朝クラスは、プチリニューアルしているので、男性もOKになった木曜日も、要チェックでよろしくおねがいいたしますニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10月のヨガは、

フローヨガになっています♩

呼吸とともに動いて、おわったあと、じんわりとカラダがあたたまります☀

 

 

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10月のピラティスは、

腹筋強化をする内容になっています♩

がっしがしに動くのではなく、寝たままできる体幹トレーニングです☀︎

 

 

 

 

 

ALPHAの三連休は

土曜日のALPHA




たくさんの参加でした。



日曜日ジムは通常営業

カミナリモンキックキックボクシングに

横江あすかちゃんが出場し

判定で負けてしまいました。

お疲れ様でした。



10日は祝日なので特別スケジュールです。




ALPHA昼のスパーリング

たくさん参加ありました。



ワンは

キッズMMAクラス


超はじめてクラスの柔道、柔術と特別にクラスやりました。



パーソナルトレーニングも


休みや空いてる時間を利用して

会員様のパーソナルトレーニングも可能ですので

アズキントレーナーまでご相談下さい!




お待たせしおります

ALPHAのラッシュガードが届きました。




注文された方は注文したジムまで受け取りよろしくお願いします。



ALPHA 

12:00-13:00キックスパー

13:00-14:00柔術スパー

19:00-20:00キックスパー

20:00-21:00MMAスパー

 

ALPHA+1

17:30-18:15キッズMMA

18:30-19:00超はじめて柔道

19:00-19:30超はじめて柔術

 

 

ご確認ください!指差し


9/30

柔術横浜オープンの試合結果

井上君

一回戦

アドバンス3-0 負け


10/2

柔術デラヒーバカップ試合結果

工藤君

1回戦 腕十字1

決勝 2-0 勝ち

優勝


名人

1回戦 レフリー判定 勝ち

2回戦 一本負け

 3




ファイティングネクサス川越

MMA

阪上3-0判定勝ち

ガッツ(チャールズ)3-0判定負け


出場したみなさんお疲れ様でした。


今月はキックボクシング、柔術と大会は続きますので、みなさん頑張ってください!!


10月より朝フィットネスクラス変更あります





10月のスケジュールクラス

10月10日(祝・月)

ALPHA

12:00〜13:00 キックマススパーリング

13:00〜14:00 柔術スパーリング

19:00〜20:00 キックスパーリング

20:00〜21:00 MMAスパーリング


ALPHA+1

17:30〜18:15 kidsMMA

18:30〜19:00 超はじめての柔道

19:00〜19:30 超はじめての柔術

※前回好評だった超はじめて柔道と柔術クラス

のトレーナーは室谷となります。


【試合のお知らせ】

10月2日(日)

ファイティングネクサス…阪上、チャールズ

9日(日)

カミナリモンキック…横江

2日、16日に柔術大会にたくさん出場します。


応援よろしくお願いします🤲




朝クラス変更のお知らせ

202210月より朝クラスが少し変更になります。


月曜日11:1511:45ピラティス

変更後→11:1511:45ヨガ(yuka


木曜日10:3011:15キックフィット

   11:1511:45ボディーメイク

女子専用クラスでしたが、男性の参加もOKとなりましたのでご参加ください。


よろしくお願いします。



リバーサルジム立川ALPHA

代表 金原正徳

キックボクシングトレーナーの横手トレーナーが

昨日後楽園でプロボクシング大会に出場しましたので、結果報告になります。



6回戦 フライ級

  △ 横手 太嵐 (石川ジム立川) 111 3/4P(50.6Kg) 

    引き分け 0-1 ( 57-57・56-58・57-57 )

  △ 藤田 圭 (DANGAN AOKI) 112P(50.8Kg) 


たくさんの応援ありがとうございました。

横手トレーナーは今週の金曜日から指導復帰されます!


みなさんお待ちしております!!