9.10月とお子さまたちの夏休みが終わり朝クラスも盛り上がってきました!!
朝クラスは、プチリニューアルしているので、男性もOKになった木曜日も、要チェックでよろしくおねがいいたします![]()
ALPHAの三連休は
土曜日のALPHA
たくさんの参加でした。
日曜日ジムは通常営業
カミナリモンキックキックボクシングに
横江あすかちゃんが出場し
判定で負けてしまいました。
ALPHA
12:00-13:00キックスパー
13:00-14:00柔術スパー
19:00-20:00キックスパー
20:00-21:00MMAスパー
ALPHA+1
17:30-18:15キッズMMA
18:30-19:00超はじめて柔道
19:00-19:30超はじめて柔術
ご確認ください!![]()
10月より朝フィットネスクラス変更あります
10月のスケジュールクラス
10月10日(祝・月)
ALPHA
12:00〜13:00 キックマススパーリング
13:00〜14:00 柔術スパーリング
19:00〜20:00 キックスパーリング
20:00〜21:00 MMAスパーリング
ALPHA+1
17:30〜18:15 kidsMMA
18:30〜19:00 超はじめての柔道
19:00〜19:30 超はじめての柔術
※前回好評だった超はじめて柔道と柔術クラス
のトレーナーは室谷となります。
【試合のお知らせ】
10月2日(日)
ファイティングネクサス…阪上、チャールズ
9日(日)
カミナリモンキック…横江
2日、16日に柔術大会にたくさん出場します。
応援よろしくお願いします🤲
朝クラス変更のお知らせ
2022年10月より朝クラスが少し変更になります。
月曜日11:15〜11:45ピラティス
変更後→11:15〜11:45ヨガ(yuka)
木曜日10:30〜11:15キックフィット
11:15〜11:45ボディーメイク
女子専用クラスでしたが、男性の参加もOKとなりましたのでご参加ください。
よろしくお願いします。
リバーサルジム立川ALPHA
代表 金原正徳