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ピラティスクラス
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ご確認ください♡
1月の入会金キャンペーンのお知らせ
先着10名様限定で入会金無料
➕
超初心者の方パーソナル券プレゼント
※超初心者の方はクラスの前後限定になりますが、
30分のパーソナル券を3枚プレゼント
前回クラスで習った事忘れてしまった
クラス後に復習をやりたい。
なんて方向けのキャンペーン。
キックボクシング、柔術クラスのみとなります。
格闘技未経験者限定となります。
こちらも先着10名様限定となります。
#リバーサルジム立川alpha #リバーサルフィットネススタジオalphaワン #格闘技初心者 #立川格闘技
今年ものこすところあと数週間となりました!!
年末年始お休みは12月28日〜1月3日となります。
年末年始はクラスはお休みですがジムは動いておりますので、時間がある方はご利用ください。
キックボクシング、柔術はALPHAジムにて全てスパーリングになります。
スパーリングにはキッズ会員様も参加可能です。
キッズ同士で来れる日を合わせてから参加してください。時間内のでしたらミット、技の打ち込みだけの参加も可能です。
ハイパーコンディショニングは金原が仕切ります。
火曜日20:00に参加されてる方でしたら、皆参加可能です。選手練習も金原が指導しますが、全ての練習に参加できる選手のみの参加となります。
年末年始パーソナルトレーニングを希望の方は
選手へ直接依頼して日程を合わせてください。
アズキン、室谷、美咲、金原
※年末年始のパーソナル料金は変更がありますので、個人のトレーナーに確認してください。
27日（土）
16:00〜柔術帯授与式
16:30〜17:30柔術スパーリング
28日日曜日
11:00〜12:00キックボクシング
12:00〜13:00柔術
13:00〜14:00アズ練
29日月曜日
10:00〜11:00スーパーコンディショニング（ALPHA+1）
11:00〜12:00キックボクシング
12:00〜13:00柔術
19:00〜20:00キックボクシング
20:00〜21:00選手練習（MMA）
30日火曜日
10:00〜11:00ハイパーコンディショニング（ALPHA+1）
11:00〜12:00キックボクシング
12:00〜13:00柔術
18:00〜19:00選手練習（MMA）
19:00〜20:30柔術
31日水曜日
10:00〜11:00ハイパーコンディショニング（ALPHA+1）
11:00〜12:00キックボクシング
12:00〜13:00柔術
1日木曜日
19:00〜20:30柔術
2日金曜日
10:00〜11:00ハイパーコンディショニング（ALPHA+1）
11:00〜12:00キックボクシング
12:00〜13:00柔術
19:00〜20:00キックボクシング
20:00〜21:00選手練習（MMA）
3日土曜日
10:00〜11:00ハイパーコンディショニング（ALPHA+1）
14:00〜15:00キックボクシング
15:00〜16:30柔術
17:00〜18:00選手練習（MMA）
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✨ 2025年 応援感謝キャンペーン ✨
全会員種別 入会金 無料‼️
🔥 入会金16,500円 → 全額無料！！
🔥 体験料3,300円 → 当日入会で全額キャッシュバック！
※パーソナル会員は特別プランのため対象外
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🥊 キックボクシング
🤼♂️ 総合格闘技
🥋柔術
💪🏾コンディショニング
🧘♀️ ヨガ
🤸♀️ ピラティスなど、格闘技からフィットネスまで勢ぞろい！
🌼 初心者さん大歓迎
👶 赤ちゃん連れOK
💁♀️ 「男性と一緒は不安…」 → 女子クラスあります！2025年、身体を変えたいあなたを全力応援します💪まずは気軽に体験へ✨
12月もよろしくお願いいたします♡♡
リバーサルジム立川ALPHA
リバーサルフィットネススタジオALPHA+1
2026年1月より
クラス増設により
格闘技トレーナーを募集いたします。
種目:MMA.キックボクシング.柔術
曜日:時間:給与:要相談
※元プロまたは選手経験者限定
週一回2コマ〜3コマできる方
alpha_gym@outlook.com まで
ご連絡ください。
代表
金原正徳
11月キャンペーン!!
ブログの方が遅くなりました…すみません（ログインがうまくできず更新できなかったです。涙）
11月も入会金半額は続行中です！！
入会金半額の ⇨8,250円
さらに、女子限定で
レディースグローブ OR Tシャツ
を、プレゼントしております！！
クラス体験、随時可能です♡
よろしくお願い致します♡
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11月3日、24日は
祝日スケジュールとなります。
11:00〜12:00キックスパー
12:00〜13:00柔術スパー
19:00〜20:00キックスパー
20:00〜21:00MMAスパー
ALPHA+1休み
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11月ヨガ&ピラティススケジュールです!!
ご確認下さい!!
❤️ピラティス
木曜日：マリコ
ターゲットは、ウェストです!!
金曜日：ユカ
ターゲットは、足とお尻です!!
❤️ヨガ
11月は、後屈をテーマに動きます♡
【ブリッジへのステップ】
【鳩のポーズへのステップ】
どちらもなるべく全部受けていただいた方が、ポーズは深まります
お待ちしてます♡
ALPHA所属の海咲イルカ（須田美咲）が
11月3日RIZIN landmark.12神戸大会に出場が決まりました。
RIZIN MMA特別ルール：5分 2R（49.0kg）
NOEL vs. 海咲イルカ
応援よろしくお願いします
ALPHA代表金原です。
現在金原が指導するMMAクラスは
ALPHA月曜日21:00〜
土曜日18:00〜
となっております。
最近はクラスの人が増えてきたり
試合出場する選手が増えてきたりで、
スペースの問題に少し悩んでおります。
10月より
月曜日と土曜日のクラス内容を変更したいと思っております。
月曜日クラスはMMAの打ち込み、ドリル等のテクニック中心で行います。
土曜日はスパーリングや補強など厳しいトレーニング中心で行います。
ALPHAの月曜日クラスは
スパーリングできる、試合に出場するレベルの方なら参加できます。
土曜日のクラスはスパーリングを中心とするので、
参加したり、しなかったりの方の参加は基本的に、お断りさせていただきます。
※試合前後や怪我などの理由で以外の休みは認めません。
土曜日は出稽古の方も参加されたり
試合前のスパーリングを広いスペースで使いたいため。 たまに参加される人のために、レギュラーメンバーのスパーリングの本数が減ってしまうのを避けるために参加人数を制限させていただきます。
ご理解よろしくお願いします。
ALPHA選手練習の日程
ALPHA
月曜日20:00〜21:00キックボクシングスパーリング
21:00〜22:00MMA
水曜日21:00〜22:00グラップリング
土曜日18:00〜19:00MMAスパーリング
日曜日14:00〜15:00グラップリング
選手を目指す方はまずALPHA+1（北口）から
スタートしてください。
基本的なテクニック、基礎体力などを身につけてから、アズキンの許可を得てALPHAの選手クラスへ参加してください。
10月、11月、12月とプロ、アマチュア選手の試合がたくさん決まってきてます。
みんなで強くなっていきましょう。
