月曜日と土曜日のMMAクラスについて | リバーサルジム立川ALPHA

ALPHA代表金原です。


現在金原が指導するMMAクラスは

ALPHA月曜日21:00〜

             土曜日18:00〜

となっております。


最近はクラスの人が増えてきたり

試合出場する選手が増えてきたりで、

スペースの問題に少し悩んでおります。


10月より

月曜日と土曜日のクラス内容を変更したいと思っております。


月曜日クラスはMMAの打ち込み、ドリル等のテクニック中心で行います。

土曜日はスパーリングや補強など厳しいトレーニング中心で行います。


ALPHAの月曜日クラスは

スパーリングできる、試合に出場するレベルの方なら参加できます。


土曜日のクラスはスパーリングを中心とするので、

参加したり、しなかったりの方の参加は基本的に、お断りさせていただきます。

※試合前後や怪我などの理由で以外の休みは認めません。

土曜日は出稽古の方も参加されたり

試合前のスパーリングを広いスペースで使いたいため。 たまに参加される人のために、レギュラーメンバーのスパーリングの本数が減ってしまうのを避けるために参加人数を制限させていただきます。

ご理解よろしくお願いします。


ALPHA選手練習の日程

ALPHA

月曜日20:00〜21:00キックボクシングスパーリング

21:00〜22:00MMA

水曜日21:00〜22:00グラップリング

土曜日18:00〜19:00MMAスパーリング

日曜日14:00〜15:00グラップリング


選手を目指す方はまずALPHA+1(北口)から

スタートしてください。

基本的なテクニック、基礎体力などを身につけてから、アズキンの許可を得てALPHAの選手クラスへ参加してください。


10月、11月、12月とプロ、アマチュア選手の試合がたくさん決まってきてます。

みんなで強くなっていきましょう。