早いもので上半期ももう明後日でおしまいですね…
6月は毎日体験や入会の方がいらっしゃいました、コロナで運動不足、コロナ太りの影響ですね！！
久しぶりの運動や季節の変わり目ですので
こまめな水分補給や休憩しながら行ってください！
そして明後日7月からは通常クラスへともどります！とは言っても完全ではありません…
引き続き各ジムのコロナ感染対策は徹底によろしくお願いいたします。
最近はまたコロナの感染者が増えてきました
東京都の休業要請や東京アラートに合わせてジムのクラス内容や営業時間短縮など行って行きます。SNSの方でお知らせできない事もありますので、会員様はALPHAグループLINEへのご参加よろしくお願いいたします。
最後にコロナ感染対策についてですが
対コロナへの考え方や対策はみなそれぞれ違います。コロナ対策についてジムや他の会員さんに自分の考えを押し付けるのはご遠慮ください。
(アドバイスはいつでも受付けてます）
リバーサルジム立川ALPHA
代表金原 正徳