おはようございます!!
いいお天気ですが、あまり気温があがらないようで最高でも9～10度のようです!!
足元から冷えますね
のせてなかった分のクラス写真をupします♡
どれも初心者クラスですので、最近入られた方のご参考に♡
毎週木曜日の13：30-は、超初心者クラスです
南口のALPHAでは、初期からいるメンバーはとても強くなりクラスもパワーアップしていますが、
その中でもこちらのクラスは、超初心者なので、安心してご参加ください♡
優しくサポートしてくれます♡
超初心者クラスのキック連打の動画
朝クラスも優しいクラスなので、お時間帯平気な方は、こちらもぜひのぞいてみてください～♡
女性だけなので、心も穏やかにトレーニングしてます!!
フィットネスクラスのキックの動画
そして、BODYMAKEをしたい方は、ALPHAでは毎週火曜日10：30-からトレーニングしてます!!
ALPHAワンでは、注目度の高いコンディショニングを♡
コンディショニング、ビギナークラスからはじめてみてください!!♡
ALPHAワン、火→19：30-19：30、金→19：00-19：30
達成感をあじわいましょう
先日やっと、電車側からALPHAワンの撮影に成功しました♡
電車だと一瞬ですが、見えて嬉しかったです!!
立川-西立川間は、たまにノロノロ運転でゆ～っくり走行する時があるので、ちょっと見てみてください
週末にひかえたKNOCKOUTも3000円のスタンド席以外全てSOLDOUTになってました♡すごっ
これは、盛り上がりますね!!
今日は、体験の方も多いので、楽しみです
それでは、また
それでは、また
