おはようございます!!
今朝も元気にALPHAからスタートです!!
ALPHAでもALPHAワンでも流行りの柔術ですが、昨日は、昼間クラスがありました!!
こちらのクラスもだいだい４．５名以上はいつもいるかと思いますが、昨日も７名おりました♡
みんなで並んで準備運動～
先生から技を習っています～
いざ、チェレンジ!!
ウェーレンがALPHAに帰ってきてくれたのですが、痩せすぎて、再会する方がみんなびっくりしているのがおもしろいですw
最後には、スパーリングを少ししました～
みなさん息切れしながら、何度もトライしておりました～
昨日もお疲れさまでした!!
おまけのお写真は、
木曜日の先生も生徒も女性だけ♡の女子柔術クラスです!!
黄色の道着かわいいですね♡
そして、
明後日の祝日は…♡
11/23（木・祝）
ALPHA お休み
ALPHAワン 11：00～柔術
となっております!!
お間違えの無いようよろしくお願いいたします♡
お仕事お休みの方は、ご参加お待ちしております!!
話は変わりますが、先日のブログのアクセス数1200超えとベストを更新しました♡
地味にうれしい…
