昨日は、七夕でした
毎日暑さで溶けちゃいそうですね
私は、まだカラダが暑さに慣れていません
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体力が奪われマス。。。
みなさんも、お気をつけてください
最近は、フィットネス会員さんの望月さんより、大阪のお土産をいただいたり
レイチェルこと、れいなちゃんからディズニーお土産いただいたりしました
ありがとうございました
夏休み前で、お出かけするのに、チャンスの時期かもしれませんね
そして、たいしたことないんですが、
町内の地図にも最近ALPHAが乗りました（笑）
忘れていたんですが、この前通ったらのっていました
午前中のままさんキックは、人数少なめの３人+お子様１人でした
トレーニング中は、
熱中症に注意しながら、楽しんでくださいね
今日も、丹波さんの元気な声とパワー音が鳴り響いていました
さすが、午前中クラスのリーダーです
いまとなれば
フィットネスクラスのみなさんもマイグローブもっている方ばかりで、
人数多い日は、カラーバリエがカラフルでかわいいんですよ
今日もスポーツテストの続きしましたよ～
終わったらブログにも載せますね
本日は、オープンマットが１１：１５～１７：００まであるので、自主トレなど使ってください