～～いちばん優しいクラス～～
『フィットネスクラス』開催中
新設クラスなので、みなさん一緒にスタート～!!
体験無料★★ 今がチャンス★★
今日は、１４時～のスタートでした!!
みなさま、ご協力ありがとうございました
今日のこの後のスケジュールです～★
１４：００ 女子キックボクシング
１５：００ キックボクシング
１６：３０ 柔術
よろしくお願いします～★
さてさて、早くも花粉シーズン到来な感じです…
みなさん大丈夫ですか
私は、ダメです…w
でも、今日は、お出かけ日和で、よかったです
今日も女子クラスは、笑い声があふれて、楽しそうでした～!!
みんなでカラダを動かしているうちに、自然と仲良くなれますね～!!
ウエストのくびれ効果もばっちり～★
キックボクシング私にできるかなぁ～と心配している方、動画みてくださいね～★
わかりやすく教えてくれるので、
超----------初心者の方、大歓迎です
みなさんが思っているより、気軽にはじめれますよ～
今日の動画はこちら①
↓
グローブつけると、テンションもあがりますよ
今日は、アッパーの練習もしました～～
もっともっと優しいクラスをご希望の方も、
大歓迎です
そんな方は→ ★こちら★
格闘技になじみのない女性の方でも、気軽にはじめれる初心者クラス多数あります
グッズは全てレンタル可能なので、準備するものは、一切ありません!!
楽しみたい
という気持ちだけ持ってきてくださいね
ぜひ一緒にトレーニングしましょう～★お待ちしてます～
トレーニングのお問い合わせは、お気軽にメッセージください
----------------------------------------------------------
＜ダイエットしたい方へ＞
平日の昼間に、ママさんや主婦の方向けのコースが誕生しました!!
『初登場！キックボクシングでダイエット＆ストレス解消』
☆フィットネスコース☆
【通い放題 6.800円/月】
●月１０：３０～１１：１５ ＯＨＡキック
●水１０：３０～１１：１５ 美ＢＯＤＹメイク＆ストレッチ
●水１４：００～１５：００ はじめてのキックボクシング
●金１０：３０～１１：１５ ママさんキック
１月中のフィットネス体験は、1.000円/1回となっております!!
パンチやキックの全身運動でしなやかな筋肉がつき、代謝がアップ!!
健康的で痩せやすい身体になりますよ!!
思いっきり殴ったり蹴ったりするので、ストレス発散にもなります!!
女性でも通いやすい明るいジムです!!
ぜひ、お得なキャンペーン中に、お試し下さい～♪
さらに、今なら、限定バックプレゼント中～!!詳しくは、ブログ下↓をチェックしてくださいネ♪
----------------------------------------------------------
お得な割引特典●家族割引
入会金無料 ＡＬＰＨＡに在籍する会員様に、ご家族がいる場合に適用されます。
●お友達割引
入会金半額 ＡＬＰＨＡに在籍する会員様に、ご友人がいる場合に適用されます。
●同時入会割引
入会金半額 同時に２人以上でご入会される方は、入会金半額となります。
----------------------------------------------------------
ＡＬＰＨＡ限定バックをもれなくプレゼント
ご入会の方にＡＬＰＨＡオリジナルバックプレゼント中～!!
数に限りがございますのでお早めに～♪
詳細記事は、→☆入会特典Ｂｌｏｇ ☆
----------------------------------------------------------
２０１５年スケジュール
2/21（土）1時間ずつ繰り下げ
----------------------------------------------------------
～ＡＬＰＨＡ twitter～ @reversal_alpha
フォーローお願いしますm(_ _ )m
～ALPHA Facebook～
「いいね」お願いしますm(_ _ )m
----------------------------------------------------------
リバーサルジム立川ＡＬＰＨＡ 格闘技＆フィットネス
※ご質問、ご相談お気軽にお問い合わせください!!
※クラス体験入会、ご予約受付中!!お問い合わせは、こちらまで
※新規会員受付中!!
mail：alpha_gym@outlook.com 
TEL：042-512-5563 
