【神楽坂校・スタンダードクラス】横にずらす | アルファフットボールアカデミージャパン公式ブログ_ALPHA FOOTBALL ACADEMY JAPAN_東京都豊島区池袋・新宿区神楽坂・杉並区阿佐ヶ谷

アルファフットボールアカデミージャパン公式ブログ_ALPHA FOOTBALL ACADEMY JAPAN_東京都豊島区池袋・新宿区神楽坂・杉並区阿佐ヶ谷

「ALPHA 3on3 FOOTBALL」メソッドを構築し、U-12ジュニア年代からフィニッシュのスタンダードを追求する。スクール活動を通じ、東京都サッカー少年の競技レベル向上をサポートします。アルファFAの活動風景を、より身近に感じていただけるよう配信していきます。

Alpha FA 神楽坂校で週三回開催、スタンダードクラスのみがあります。そのため、池袋校と阿佐ヶ谷校の練習内容異なりますが、A当アカデミーの基準が変わってない。個人技術を身につけ、攻撃的な個人戦術レベルも高めます。尚且つ、習得スキルを競技の環境で使いかたを落とし込みます。基礎技術から 1vs1, そして数的有利・不利状況、やっとスモールサイドゲーム(2vs2 or 3vs3)との過程に繰り返しレベルが高い選手たちを育ちます。

「レベルは高い選手」との意味が当然、サッカーが上手になれる選手です。ただ、より深い意味もあります。まず、上手くになるにかんして、スポーツだから相手とレベル比較しなければならない。但し、小学生時代には相手と比較するより「昨日の自分」と比べるは本当に大事です。個人特徴として、成長スピードが異なります。今すぐ目立つになるでもピークしても上限に近づいた可能性がありますし、新たな武器を作るまでかなり時間掛かるけパーソナルリミットまでまだ遠いかもしれない。そのため、低学年の時で相手と比較しながら選手評価を出さないの方がと思います。

 

続いて、練習を意識に取り組むこともレベルは高い選手に対して不可欠なことです。練習の目標、テーマ、注意点を理解し、コーチの指示に待つだけではなく、自分の意見、結論、アイデアを出す、オープンマインドの学び姿勢を求めます。今後のサッカー人生に色んなコーチ、色んなチーム、色んな経験に関わります。どの環境でも自分のベストを見せるため、子供のごろから頭を使いながら練習しましょう。

今回のテーマは、今年度に二回目、「横にずらす」実施中です。簡単から複雑まで色んな意味、使い方がありますので下級生でも、中級性でも、上級生でも重要な練習が出来ると思います。シンプルなイメージとして、相手にボール当たらないです。但し、詳しく見るとどのタイミング、どこの方、ずらす後のボール置き場、ずらすの目的などポイントがあります。

簡単から難易まで。やりやすいからやりにくいまで。分かりやすいから理解が難しいまで。全ては教育の意味。障害を越えると自己成長になります。だから、困ってるの時に諦めずに繰り返しチャレンジして欲しい。いつか分かりません、どこまで分かりませんが、きっとに上手くなります!

技術的な話に戻すと、半年間から入会してくれた選手たちの主なは「相手の背後」や「ゴール」に注目しすぎて、突破の準備を欠けてしまう又は「相手の状態」を見送ります。前進する、得点を取るの意欲はとても大事ですが、プレー効率を高めるのために慌てず冷静に駆け引きして欲しいです。

 

 

 

 

トレーニングで両足のインサイド・アウトサイド・足の裏ずらし方を磨きましたので基礎技術と状況判断に合わせて、ボール失わないようにこだわってください。また、相手が「コーン」ではない、騙されたらすぐに修正するので全体的なプレースピード(考える、実施する、変更する)忘れずにやりましょう!

 

image

ALPHA FA会員は、特別価格にてお買い求めいただけます。

チラシがありますので、ご希望の際は、事務局またはコーチまで、お声掛けください。image