みなさん、こんにちは![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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なりたい自分になる☆クッキングサロン
Kitchentalkの有光眞織です![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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今日は、インナービューティー
美腸プレート1day講座でした![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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私がレッスンをする上で
大切にしていることのひとつは、
『 生徒様の声を聴くこと 』
Kitchentalk だからこそ、
お料理をしながら生徒様との対話を通し
最近、困っていらっしゃること、
食生活やお休みの日の過ごし方、
どんなお味がお好きで、
どんなお料理をよく作られるのか
様々な質問を重ねながら
レッスンを進めます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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もちろん、美腸プレート講座でお伝えする
老化因子のAGEを抑えて
なおかつ洗い物楽チンで続けやすい
『 ウォータースチーム 』の
細かなポイントを解説したり
レシピのお野菜に含まれる
栄養素の役割も、
きちんとお伝えするのですが
そこに加えて、
生徒様のお悩みに応じた
レシピの応用方法や、
オススメな栄養素と食材に
お答えしていきます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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少人数のレッスンならでは可能な
対話型なクッキングサロン
ここが大事にしたい1つだと
感じたのでした![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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来る『風の時代』に向けた
オンラインレッスン化の準備も
少しずつ進めています![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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10月と11月には、
自信がレシピ考案した
インナービューティーダイエット協会
応用レッスンを2講座、
DMMオンラインサロンにて
開講させて頂きます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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これまでの『地の時代』ならではの
時間軸や場所軸に縛られない、
どこでも、だれでも、いつでも、が叶う
レッスンスタイルが始まります![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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そうなればきっと、
おうちから出るに出られない
小さなお子様がいらっしゃるお母様や
お仕事でお休みが取れずレッスンを
諦めていた、お忙しい女性も
保存された動画を流し見したり
ラジオやテレビ感覚で
ファーっとみて、後から再現する
みたいな便利な使い方が出来ます![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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でも!!!!
レッスンする側の私としては、
やはり頭に浮かぶ言葉。
不易と流行
変わっていく情勢の中でも
変えずに保ちたいことはあります。
私の場合は、対話型のレッスン
生徒様の声を聴くという部分は、
なんらかの手段で
続けていきたいと思っています![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
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一方通行でない、
双方向なお料理教室![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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『今さら聞けない基本的なコト』
とか
『ちょっとコレ聴いて欲しい』
とか
オンラインレッスンでも
工夫していきます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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そんなこんなで、
もし、よろしければ
インナービューティーダイエット協会の
オンラインサロンを
チェックしてみてくださいね![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
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全国、津々浦々の
素敵なプランナーのみなさんが
渾身のレッスンを開講なさるので、
私も楽しみで仕方ありません![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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おうちで体に優しく心も満たされる
美味しいゴハン、一緒に作りましょう!
今日もお読みいただきまして
ありがとうございました![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/149.png)
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クッキングサロンKitchentalk
✳︎レッスンのお知らせ✳︎
日本インナービューティーダイエット協会
公式1day講座
酒粕レッスンwith西山酒造場
☆日時☆
![完了](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/522.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
9月22日(祝火)11時〜14時
☆場所☆
クッキングサロンKitchen talk
☆費用☆
8000円
(プチお土産と酒粕割引チケット付き)
→ 公式LINEアカウント @358vjtvh
ご登録後、受講ご希望の旨を
お伝えください![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
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(メッセージは私にしか届かないので
ご安心ください)
インナービューティービジョン手帳講座
〜実りの秋に向けた種蒔き〜
☆日時☆
リアル:
![完了](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/522.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
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オンライン:
![完了](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/522.png)
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オンラインにてレッスン致します![鉛筆](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/519.png)
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(所要時間およそ3時間です)
☆場所☆
オンライン対応可能なレッスンです。
生徒様のお好きな場所にて
(開催日に応じKitchentalkでも可)
☆費用☆
8000円
☆内容☆
3ヶ月間、ご自身の食生活や
ライフスタイルと向き合って頂き、
今年の締めくくりに向けた
作戦会議をしましょう♡
現役高校教師による、オトナの進路応援、
精一杯いたします♫
●お申込み
→公式LINEアカウント @358vjtvh
ご登録頂ければ、随時ご案内いたします。
美腸プレートレッスン
☆日時☆
次回の予定は、後日アップします!
☆場所☆
クッキングサロンkitchentalk
☆費用☆
8000円
☆内容
こちらの講座では、腸から整える食事、
発酵×旬のお野菜に加えて、
インナービューティーダイエットの
特徴でもあるウォータースチームを
お伝えします♫
時短×ヘルシーエイジング×
腸が整うレシピを一つの鍋で仕上げます♡
◎彩りフレッシュサラダ
◎きのこの美肌酒粕ソテー
◎まるごと椎茸のお豆腐バーグ
◎かぼちゃの美腸豆乳ポタージュ
◎かぼちゃと蓮根の抗酸化スパイスソテー
秋が旬のお野菜を
ふんだんに使ったボリュー満点な計5品、
是非お楽しみください♡
→公式LINEアカウント @358vjtvh
ご登録後、受講ご希望の旨を
お伝えください![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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(メッセージは私にしか届かないので
ご安心ください♡)
今日もお読みいただき
ありがとうございました![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
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