こんばんは
インナービューティープランナーの
有光眞織です
先日受けたビジョン手帳講座から
4日経ちました
なりたい自分を細々と描いて
そこから逆算して行動開始
やっぱりキレイになりたいから、
メンテナンスしつつも
手を出しちゃってた
小麦粉製品をきっぱり辞めたり
雑な気持ちを除外すべく
洗面所やキッチンの換気扇掃除や
靴箱の整理整頓、服の断捨離、
いろいろ動き始めました。
勇気を出したのは、歯医者さん。
怠っていた歯石除去を予約して
行ってみたら虫歯発覚
今、治療してます💦
やらなくちゃなぁ、
でも忙しいから今度でいいやー、
という後回ししてたアレコレ
一個でも着手すると
スッキリし始めるのですね
なりたい自分になるには
何かをプラスする以外に
何かをマイナスしていくことも
大事な手段の１つですね
みなさんはどうですか？？
？？